domingo, 27 de octubre de 2024

UN ACTO DE AMOR

Un acto de amor también es dejar en libertad, si al ver que tu persona especial te demuestra con gestos, acciones y  en  su cara que no es feliz a tu lado, regálale la libertad, si lo amas no permitas que se quede donde no es feliz, deja que sea libre amando con total libertad. A veces nuestra terquedad nos lleva a pensar que debemos esforzarnos por mantener a esa persona en nuestras vidas y entregamos demás a quienes en realidad no se sienten comod@s con nuestra energia y vibra, el hecho de que se mantengan por a ó b motivo a nuestro lado se vuelve tenebroso porque las acciones, los hechos solo reprimen ó lastiman; cuando en realidad,  las emociones de ambos deben de permitirse ser libres y disfrutar de todo lo bueno que se puedan proveer sin hacer que el alma de cada quien vaya  apagando su brillo. 

Hay que entender que aunque se tenga la capacidad de demostrar amor, de obsequiar lo mejor de un@,  también hay que cuidar de nosotr@s mism@s. Hay que prestar atención en las acciones, en las palabras, en los hechos y en todo aquello que no deje que nuestras almas y corazones sonrían.

Hay momentos en que hay que centrarnos y decir l@ quiero, la am@, pero no somos especiales para las personas que talvez para nosotr@s si lo son. Hay que entender y respetar las emociones del (a) otr@. No quiere decir que sean malas personas, tan solo son otr@s que no están en sintonía, ni en la misma vibra que tú, tan sólo son diferentes y eso tampoco esta mal. Sin duda sabemos que las emociones de tod@s importan.

No dejen que el Ego los confundan, si no l@s respetan, l@s aprecian, l@s valoran, l@s aman, dejen que esas personas se vayan, que tomen su camino, que vuelen y que sean felices con quien decidan serlo. Si la otra persona no tiene el valor de irse y la relación no es bonita, si tu corazón no es cuidado dá ese paso tú, se tú el (la) valiente y suelta la cadena que no deja que ninguno de los dos sea feliz. 


Sandra Gissella 🌷




jueves, 24 de octubre de 2024

NO QUIEREN NI PUEDEN QUERERTE, PERO QUIEREN QUE TU L@S QUIERAS

La falta de ganas, la falta de compromiso y la falta de interés es algo que no se puede disimular ni ocultar. Sin embargo es algo que a veces preferimos ignorar y creernos lo contrario.

Pero no te engañes... no es lo mismo que una persona este contigo por quien eres, porque te quiere y te aprecia a  alguien que está solo porque le gusta como tú le haces sentir, porque tú cubres alguna de sus necesidades.

¿CUÁL ES LA DIFERENCIA? 🤔

Cuando alguien te quiere por quien eres: Apreciará tu tiempo, te dará tu lugar, su actitud hacia ti siempre será neutral, sin cambios bruscos ni distanciamientos inexplicables. Es alguien que estará seguro de querer quedarse y cuidara el que tu también quieras hacerlo. No necesitaras rogarle por verse, ni tendrás que esperar mucho por una llamada o un mensaje. Pues simplemente el interés estará ahí todo el tiempo. Se interesará no solo por lo que tienen, sino por lo que tu sientes, por lo que piensas y siempre tratará de cuidar cada aspecto.

Por contraparte, cuando alguien te busca solo para cubrir una necesidad ya sea sexual o afectiva emocional: Se mantendrá distante la mayoría del tiempo e inesperadamente un día llegará como si nada pasará. Tendrá cambios de humor y de afecto constantemente. El trato no siempre será igual, pues puede ser amigable, amable y amoroso un día y en un segundo marcar límites antes de que se vuelva algo mutuo. No le interesa tu día, ni tu vida, ni mucho menos tus emociones, pues no esta dispuesto a tomar esa responsabilidad. Te orillara a que des pero te acostumbrará a que no esperes mucho de su parte. No querrá que te quedes a su lado, pero tampoco dejará que te vayas. Y si tu aceptas ese papel, estarás a un paso de la dependencia.

Cuando alguien está contigo solo por lo que tú le aportas es muy fácil engañarte y guiarte por la confusión y las falsas señales. Pero siempre ten en mente que quien te quiere en su vida TE PONE AHI DESDE UN INICIO. 🙌🏻


Psic. Vianney Esparza

Texro y foto web



jueves, 10 de octubre de 2024

EL HUBIERA NO EXISTE!!! Y ES DONDE EL RECUERDO SE PIERDE

 “Hola, me llamo Recuerdo. 

Todo el tiempo te estaré inquietando, me sumergiré en tu cerebro, y tocaré tu corazón. 

Te haré llorar, reír, enojar, y muchas veces arrepentirte. 

A mi peor enemigo lo llaman “si hubiera”.

Porqué  "si hubieras..", yo no existiría. 

Me visto de tus más grandes errores y de los momentos más felices de tu vida. 

Me alimento de todas esas noches donde tu llanto se vuelve insaciable y es ahí donde vuelve a apoderarse de ti mi peor enemigo "si hubiera". 

Hábito en tu presente pero nací en tu pasado. 

No me malinterpretes, que no estoy en ti para perjudicarte, sino para que puedas aprender, para que superes a alguien o algo, para robarte sonrisas cuando estés triste. 

No podrás deshacerte de mi aunque lo intentes, soy algo en tí y vivo justo ahí, en lo que eres. 

Me meto por tu mente y a veces salgo por tus ojos, con mi mejor amiga, a ella la llaman "Lágrima".

Siempre Estaré con Ustedes a menos de que realme te hayas hecho las cosas bien. Ahí es donde los recuerdo se pierden para siempre.



Derecho al autor.

Foto y texto web

HAY QUE TRABAJAR NUESTRO INTERIOR PARA PODER OFRECER LO MEJOR DE NOSOTROS A LOS DEMAS


Aprendí a controlar mis emociones sabiendo que no todo está en mis manos para resolver y que las acciones de los demás no representan las propias. 

Aprendí que puedo ofrecer lo mejor de mi, hacia afuera pero lo que los demás hagan con aquello, no es asunto mío.

Aprendí a no darle demasiada importancia a las cosas porque en mi propio afán, terminaba desgastándome mental, emocionalmente y finalmente aquella energía que dedicará a ello no haría en absoluto que las situaciones fueran diferentes.

Aprendí a controlar mi enojo y darme una pausa cuando siento que la furia me puede descontrolar, tomar decisiones basadas en las emociones que pueda sentir es equívoco.

Aprendí a ceder, sin sentir resentimiento alguno por absolutamente todo y aprendí a que aceptar mis errores y equivocaciones siempre me hará más fuerte.

Sanar sin tener que lastimar a nadie y sin llevar a cuestas el peso del rencor ó del dolor pues desde mi punto de vista no son buenos consejeros y sé que en la medida que guarde sentimientos negativos dentro de mí para los demás me mantendré estancado en todo lo que no quiero ó no funciona para mí.

Puedo ser luz y lo soy aún cuando la obscuridad me pueda llegar a  abrazar y en la medida que me logro expandir podré siempre ver más allá del horizonte.

Aprendí a ser yo desde mi centro más profundo que es donde radica el perdón, el amor, la solidaridad y el entendimiento.

Si hago lo que debo, lo que quiero, lo que puedo... entonces es que transformo absolutamente todo dentro de mi que es donde vive mi energía, mi fuerza, mi ser.

Ser real, natural y autentica es un trabajo que empieza en el ser. Si trabajamos en cuidamos internamente tanto mental como emocionalmente; si podemos cultivar lo mejor en nosotros en nuestro interior, podemos ofrecer a los demás lo mejor como seres humanos.

SI ERES UNA MUJER FUERTE PROTEGETE


Si eres una mujer fuerte

protégete de las alimañas que querrán

almorzar tu corazón.

Ellas usan todos los disfraces de los carnavales de la tierra:

se visten como culpas, como oportunidades, como precios que hay que pagar.

Te hurgan el alma; meten el barreno de sus miradas o sus llantos

hasta lo más profundo del magma de tu esencia

no para alumbrarse con tu fuego

sino para apagar la pasión

la erudición de tus fantasías.

Si eres una mujer fuerte

tienes que saber que el aire que te nutre

acarrea también parásitos, moscardones,

menudos insectos que buscarán alojarse en tu sangre

y nutrirse de cuanto es sólido y grande en ti.

No pierdas la compasión, pero témele a cuanto conduzca

a negarte la palabra, a esconder quién eres,

lo que te obligue a ablandarte

y te prometa un reino terrestre a cambio

de la sonrisa complaciente.

Si eres una mujer fuerte

prepárate para la batalla:

aprende a estar sola

a dormir en la más absoluta oscuridad sin miedo

a que nadie te tire sogas cuando ruja la tormenta

a nadar contra corriente.

Entrénate en los oficios de la reflexión y el intelecto

Lee, hazte el amor a ti misma, construye tu castillo

rodealo de fosos profundos

pero hazle anchas puertas y ventanas.

Es menester que cultives enormes amistades

que quienes te rodean y quieran sepan lo que eres

que te hagas un círculo de hogueras y enciendas en el centro de tu habitación

una estufa siempre ardiente donde se mantenga el hervor de tus sueños.

Si eres una mujer fuerte

protégete con palabras y árboles

e invoca la memoria de mujeres antiguas.

Haz de saber que eres un campo magnético

hacia el que viajarán aullando los clavos herrumbados

y el óxido mortal de todos los naufragios.

Ampara, pero ampárate primero

Guarda las distancias

Constrúyete. Cuidate

Atesora tu poder

Defiéndelo

Hazlo por ti

Te lo pido en nombre de todas nosotras.



Texto y Foto web

miércoles, 9 de octubre de 2024

LEALTADES FAMILIARES

Abuelas que fallecen en el parto, la nieta es estéril

Abuelo que perdió todo su dinero, el nieto es tacaño y guarda su dinero. 

Madres que vivieron maltratos por la pareja, hijas con problemas para encontrar pareja.

Estas lealtades pueden condicionar tu vida inconscientemente incluso sin conocer la historia ni a la persona.  

Estos conflictos provienen de un desequilibrio en el dar y recibir dentro del sistema familiar, 

✅️Hay que dar y recibir de manera equilibrada, amor, posesiones, respeto, energía.

Si alguien da mucho y no recibe tanto, se genera una deuda.

Si los padres intentan que sus hijos llenen sus carencias y vacío y les den amor sin darlo a su vez en la suficiente medida, generan una deuda en su contra.

Es antinatural que un padre o una madre pretendan el amor de sus hijos, no es el orden natural de los sistemas familiares, del mismo modo que un jardinero no puede pretender que sus plantas le rieguen y le cuiden a él.

Y si no recibieron de sus padres la debida nutrición para ser amorosos, fue la historia que les toco, pero sus hijos no están para darles eso que no tuvieron y que a ellos les faltó.

✅️Lo que una generación deja sin resolver, será la siguiente la que inocente e inconscientemente, trate de resolverlo; así queda atrapada en temas o asuntos que no son en realidad su responsabilidad. 

Existe una transmisión transgeneracional de los problemas familiares que a veces crean una cadena de destinos difíciles o trágicos.

Los dramas y las injusticias cometidas dentro y fuera del sistema familiar pueden afectar la vida de las familias manifestándose como enfermedades, depresiones, suicidios, relaciones conflictivas, trastornos físicos y psíquicos, dificultad para encontrar pareja, para prosperar, comportamientos conflictivos, etcétera.

Ejemplos de lealtades:

-Un hombre adúltero, maltrata y humilla a su mujer y alguien tendrá que pagar por ello. Posiblemente un nieto o descendiente llevará una vida de infelicidad o sufrirá adulterios y humillaciones constantes de las mujeres y parejas, para compensar el maltrato que su ancestro realizó a la abuela y a otras mujeres.

Por ejemplo, cuando el abuelo ha sido infiel, suele ser un nieto el que paga por ello de distintas formas y modos, a veces incluso con su propia vida si el daño causado fué muy grande. Lo usual es una enfermedad crónica.

✅️Las cuentas siempre se pagan, SIEMPRE.

Todas las mentiras y secretos, resurgirán para ser resueltas.

Asesinatos, robos, faltas graves de respeto a nuestros semejantes… todo reaparece y alguien ha de resolverlo.

-Otro ejemplo muy cercano: Alguien hereda o recibe un gran legado debido a la muerte prematura e injusta, el alejamiento o la expulsión del sistema familiar de otro miembro del clan.

El ha de pagar por algo que ha recibido sin merecerlo, a costa de lo que le han quitado a otros. Y si no lo hace, los suyos, sus descendientes, tendrán que hacerlo en su lugar.

✅️Y luego están los pactos no verbalizados:

-Una mujer es infeliz debido a su lealtad a la infelicidad de su madre, enfadada con los varones, enfadada con la vida y con el modo en que ésta la ha tratado.

Alguna de sus hijas, por amor inconsciente a ella, perpetuará en su vida ésta infelicidad. 

Porque, en el fondo, hay una gran lealtad, un gran amor ciego a aquellos que nos trajeron al mundo, incluso aunque les odiemos, no nos hablemos con ellos o nuestra relación sea distante o inexistente.

✅️¿Qué puedo hacer si intuyo o se que estoy tengo una lealtad familiar a un ancestro?

Para empezar, no hay nadie que esté libre de lealtades familiares, pactos no verbalizados y tareas por resolver.

Para poder desentrañar los nudos familiares es fundamental, IMPRESCINDIBLE, conocer el propio genograma familiar, el árbol genealógico, con el mayor lujo de detalles.

Conocer tanto los nombres, como las fechas de nacimiento y muerte, así como los abortos o posibles secretos familiares ocultos, que acabarán reapareciendo en las vidas de las generaciones posteriores.

Texto e imagen tomados de la web, créditos a quien corresponda.

Gratitud 🙏🏾



Esta bueno si alguien pudo Brillar desde otras formas se lo agradeceré.

En mi caso rompí con varios mandatos, machistas.

Y la libertad , dedicación, estudios y decisión me hacen  feliz cada día. Entender que no necesitamos más que a nosotros mismos para ser Felices y comprender cual es mi Misión en esta tierra..y que semilla quiero dejar desde mi sonqo/corazón.

Ya que lo único seguro es ...la muerte.

martes, 8 de octubre de 2024

APARIENCIAS

No se puede vivir de apariencias, la arrogancia solo es un medio para quien se siente superior, 

es una careta para disfrazar la verdadera identidad de quien en su interior se siente vulnerable, y triste, la apariencia es una armadura para un alma vacía carente de verdadero amor.

Aunque se puede aparentar felicidad si detrás está un motivo conveniente y material. Pero no se puede comprar la felicidad, porque aunque el dinero da comodidad, pero el amor es un don del corazón que  no se puede controlar. 

No se pueden abrazar los lujos, como no se puede abrazar la soledad. 

No se puede vivir en la mentira, y duele ver  fingida esa sonrisa, cuando la codicia es una realidad que no se puede ocultar.

No se puede ocultar la arrogancia de quien tiene los bolsillos llenos de monedas, y en su corazón las ilusiones del amor no encuentran cabida.

Las apariencias solo son eso, es un espejismo muy lejano de ser verdad, porque las cosas materiales no provocan buenos sentimientos, solo exponen ambición y vanidad.

Aparentar amar y ser amado cuando hay regalos ostentosos eso no es amar. 

No se puede ocultar el egoísmo, y un "te amo"que  no dice nada porque es hipocresía de un amor por interés.

Hay  quien se cree amad@ cuando sobran las razones materiales que sostiene ese amor condicional. 

Vivir de  apariencias, es un mal común que hiere y envenena a tantos que se dejan convencer, por quienes opinan que el dinero sustituye un amor, ¡Ay! De quienes se creen que lo tienen todo cuando el dinero no compra la vida, ni la amistad ni la salud.

Si bien el dinero no compra la vida, la felicidad  ni la salud, pero es indispensable para sobrevivir en este mundo material dominado por las apariencias, la indiferencia, el egoísmo, la frivolidad y la ambición.


Texto y foto web






jueves, 3 de octubre de 2024

UN COMPLICE


Solo le pide al cielo 

Un cómplice 

Un cómplice a mis locuras 

Un cómplice a mis rarezas 

Que mirara la luna 

Que amara el mar

Que le gustara soñar,volar,llenar sus días de pasión 

Que fuera capaz de ser tormenta pero también ternura

Que en mis días de invierno me abrace

Que en mis días de sol me acompañe 

Solo le pedí al cielo 

Un cómplice 

Que al abrazarme mis miedos desaparezcan

Que al mirarme en sus ojos el brillo de los mismos me den la seguridad que es a mi a quien ama

Que no busque más puerto que el mio

Un cómplice para reír, para amar,para ser felices juntos 

Un cómplice que con su amor llene mi mundo de sus sueños, sus locuras y su pasión 

Sí Un cómplice que no busque más mundo que mi mundo porque encontró el corazón y el alma que siempre soñó 

Un cómplice que cuando diga te amo

Mi mundo sea el suyo 

Que me deje volar a su lado 

Que su vida sea la mía 

Que sus misterios sean el enigma que el corazón siente cuando ama

Que en su voz mi paz, 

En su mirada mi cielo 

Y junto a él la felicidad 

De haber encontrado 

Un cómplice para mi vida.


Texto y foto web

ANDATE!

 


Andate. Y nunca vuelvas a donde te hicieron sentir menos. Porque vos lo merecés todo. Andate antes que se pierda el respeto. Antes que te rompan el alma y el corazón por completo. Antes que te conviertan en un objeto. Antes que molesten los silencios y murmuren los secretos. Andate antes, que los días malos sean más que los buenos. Antes que se acaben los sueños y te llenen de miedos. Andate antes que empiecen a ofenderte, antes que terminen de romperte. Andate antes que te empujen intentando retenerte. Antes que pares de entenderte, antes que dejes de quererte. Andate antes: de perderte.

“No llegamos a este mundo para tener vidas perfectas, para nunca sufrir y nunca cometer errores. Estamos aquí para lanzarnos de cabeza a este loco mundo. 

Y los golpes y rasguños que nos tocan en el camino solo significan una cosa: estás viviendo!”. 

Luis Foutle & Nicolás Andreoli 

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martes, 1 de octubre de 2024

ELEGIR UN COMPAÑERO (a) DE VIDA

1- Elige a alguien como si fueras ciego. 

Cierra los ojos y observa qué puedes sentir de esa persona, de su gentileza, su lealtad, su comprensión, su devoción, su habilidad para ocuparse de ti, su habilidad para cuidar de sí mismo como un ser independiente. En nuestra cultura nos basamos mucho en lo que vemos con nuestros ojos externos. Pero cuando miramos al objeto de nuestro amor, es mucho más importante lo que vemos con los ojos cerrados.

2- Elige a alguien que tenga la habilidad de aprender.

Si hay algo que verdaderamente hace diferencia entre un amante para toda la vida y uno fugaz, es una persona que tenga la habilidad de aprender. Dice el refrán “el ignorante es poco tolerante”. Aquellos que no pueden aprender cosas nuevas, ver las cosas a la luz de lo nuevo, ser curiosos acerca del mundo y de cómo funcionan las cosas o las personas, a menudo se cierran y dicen. “No, esto tiene que ser así, de este modo” y para una relación de toda la vida es mejor estar con alguien que se abra y se cierre aprendiendo y evolucionando.

3- Elige a alguien que quiera ser como tú, fuerte y sensible a la vez.

Para no confundir el significado de estas palabras, no relacionarlas con la rigidez y la fragilidad. La fuerza en el sentido en que es fuerte un árbol: pueden soplar fuertes vientos pero se sostendrá porque es flexible y se moverá para adelante y para atrás con el viento. Y en cuanto a la sensibilidad, estoy hablando de ver, estar alerta a las cosas que están alrededor de uno. Algunas personas pueden necesitar una pequeña ayuda en esto, pero a menudo en algún lugar profundo en su mente, o en su corazón, ya están despiertos y alerta a todas estas cosas, si bien no saben cómo articularlas. Y es por eso que el número 2 es tan importante: la habilidad para aprender. Puedes tener todas las posibilidades, todas las potencialidades del mundo para ser amable, amoroso, devoto, bueno y el mejor amante conocido del género humano pero si no puedes aprender a desarrollar ese potencial. ¡Entonces no sirve de nada!

4- Elige a alguien que cuando lo hieras, sienta dolor y te lo muestre.

Y viceversa… elige a alguien que cuando te hiera, vea tu dolor y lo registre. Esto es muy importante. Hay muchos modos en que la gente muestra el dolor. A veces reclamando es una de las cosas que hacen las personas más extrovertidas. Reclaman, se vuelven locos… pero es su propia expresión de dolor. Lo peor es cuando le haces a tu compañero algo que no es amable, o que es impensado y él no muestra reacción. Como si no se permitiera a sí mismo mostrarse verdaderamente humano en tu presencia. Pasamos por muchas relaciones o unas cuantas, antes de encontrar a alguien con quien querríamos pasar nuestra vida. Sentimos las heridas en tantas relaciones que empezaban con grandes esperanzas pero que terminaban con fallas y accidentes. Por otro lado, te vas a encontrar con otro que no está intacto, que también está herido de algún modo. Como resultado de esto es que la habilidad de tu compañero de mostrar su dolor es tan importante como su habilidad para percibir tu dolor. ¡Es muy importante! Porque por naturaleza de las relaciones hay momentos de tensión en que presionamos o hicimos algo que lastimó al otro y esto no puede ser evitado completamente, pero no debe ser la misma herida una y otra vez. La gente tiene que aprender cada vez. Puede que alguien haya acumulado enojo y sufrimiento, heridas de los amantes anteriores, y haya adquirido así la habilidad de herir al nuevo amante y hasta ser desbordado por el deseo de herirlo. Entonces debe ser capaz de parar, de detenerse cuando ve el dolor en la otra persona.

5- Elige a una persona que tenga una vida interior.

Trabajando, dibujando, escribiendo, a través de la meditación, la religión, algo que ame. Elige a una persona que esté en viaje y te vea como a un compañero de camino, un compañero de viaje. La habilidad para estar completamente con el otro y al mismo tiempo enteramente separado es muy importante. Las relaciones son cíclicas y hay momentos para estar muy cerca el uno del otro y otros momentos para apartarse.

6- Elige a alguien que tenga pasiones similares a las tuyas en la vida.

Una relación construye una memoria. Estas memorias, lo compartido, son el “pegamento” lo que une la relación. Por el placer que es recordar buenos tiempos juntos, pero también los tiempos duros. Si no hay nada que verdaderamente disfruten juntos, es muy difícil pasar estos tiempos con el otro. Aun cuando cada uno pueda ser muy distinto del otro y hacer cosas muy diferentes, tiene que haber algo, algo tan simple como descansar juntos en la bañera o secarse juntos el pelo al sol, o dar vuelta a la manzana cada noche, o cualquier cosa de estas muy simple… sé que estarás pensando, cepillarse juntos los dientes a la mañana… Si, poco más que esto.

7- Elige a alguien que tenga valores similares.

En cuanto a tener hijos, al nacimiento de los niños, la familia, roles de hombres y mujeres y las ideas acerca del dinero y la religión. Tal vez todas estas cosas juntas son el ideal y no las puedas encontrar todas sobre todo al principio de la relación, pero puedes tener esto en cuenta. Elegir a alguien que tenga valores similares tiene que ver con disminuir las fricciones en la relación y estas cosas deben sintonizarse si hay verdadero compromiso. Esta sintonía debe darse también en un nivel pragmático y cuando se da en estos niveles prácticos en más fácil que pueda darse en otros niveles más sutiles.

8- Elige a alguien compasivo, a alguien que sea capaz de escuchar, a alguien que te dé tiempo.

Particularmente si eres una persona impulsiva, al tener un compañero que no sea tan impulsivo como tú, eventualmente hallarás cierta lentitud que será buena para ti. También alguien que sea un poco lento, al estar con un compañero que sea bien distinto se acelerará un poco. Y podrán después de un tiempo hallar un ritmo propio de la relación. A veces las personas tienen que estar ocho o nueve años hasta tener este ritmo completamente desarrollado. Lleva tiempo construir un milagro… no un milagro porque estén juntos sino por la fuerza que hay en el centro de una relación por la profunda guía del amor.

9- Elige a alguien que se pueda reír de sí mismo. 

Poder hacer un chiste y reír de la situación y de sí mismo es muy importante. Pero supongamos que no tienes un compañero muy chistoso, elige a alguien que pueda parar una discusión y aprender a reírse de la situación (vuelve al punto 2, alguien que tenga habilidad para aprender)

10- Elige a alguien a quien puedas tolerarle las fallas y características.

En los momentos de tensión y cansancio, las cosas que más te atraerían de un compañero, las cosas más encantadoras, serían las que después te volvería loca… Así que no pienses que podrías vivir con alguien que tiene cosas que realmente molesta a las otras personas y que para ti no son importantes porque él o ella las está haciendo y él o ella es tu amante. Hay algunas cosas que son intolerables en cualquier relación sea el matrimonio o las sociedades y los negocios. Tales como el alcoholismo, el abuso sexual, el juego, las actividades criminales, Una persona que no dice la verdad, una persona que no te puede mirar a la cara, una persona por la que no podrías dar fe, una persona que puede hacer cualquier cosa por tapar sus errores. Todo eso sería construir una relación en un terreno inseguro.

A tu Lado Nada Duele

11- Ser amigos y no-solo amantes. 

Y no es solo que digas “si yo sé lo que eso significa, significa que me guste y que lo ame” Significa más que eso y un modo de juzgarlo es pensar. ¿Harías por tu pareja lo que estás dispuesta a hacer por tu mejor amigo? ¿Estás dispuesta a escucharlo, estás dispuesta a hablar de las cosas de las que él tiene ganas de hablar, a prestar atención a los detalles de lo que dice o tiene ganas de hacer? Esto no significa que tengan que estar cuidándose el uno al otro siempre y para siempre, pero sobre ciertas bases y en algunos detalles por cierto que deben hacerlo. Entonces cuando pienses en lo que harías por tu mejor amigo y en lo que harías por tu amante, las cosas se aclararán para ti.

12- Elije a alguien que haga tu vida más grande y no más pequeña.


Créditos a quien corresponde.

Foto web





jueves, 26 de septiembre de 2024

IMPERFECTA!!!

Ella tiene más historias que años.

Carga consigo infinidades de defectos que tiene, cuatrocientos noventa y nueve le pertenecen, el otro resto es inventado; pero no le pesan, porque aprendió a quererlos, a mejorarlos, a llevarlos, como lleva la sonrisa en los labios.

Ella es un sueño de carne y hueso, un ángel de fuego, un universo con alma, un planeta extraño.

Es la que le puso coraje a todo cuando el mundo le dio la espalda.

Ella, la que está dolida y baila, la que está hundida y viaja, la que tiene miedo y acelera; la que se mantiene fiel y no cambia. Perfectamente imperfecta, 

Distinta a todas, loca, furiosa, rebelde, apasionada...

Esa a la que le apagan la luz y más brilla, a la que le tapan el sol y más renace, la que puede ser Semilla, Arbol, Flor y Primavera. 

Ella es la lluvia que inunda cuando llora, grita su dolor, la que irradia, impone y del sufrimiento ella surge.

La mujer que carga con un cuerpo que a veces no soporta, la que se tiñe de defectos y se inventa en un sólo día la rabia de labios rojos que desafía todas causa de derrota. 

Completa, rota, partida, agria, así toda imperfecta, se ondea con cautela frente a los ojos del mundo, dura, áspera, hostil, voluble...

Grandiosa como la mires, en ruinas como el mayor de los derrumbes.

No necesita las manos de nadie pero en su abrazo notarán  de qué está hecha. 

Impredecible, así es ella, mujer libre, mujer con sueños, fantástica, única. 

Esa mujer que vive en ti, en mí, esa maravillosa mujer imperfecta que repara cuando sonríe, que es magia, que es arte...

Date permiso de estar más en el presente, sin tanta preocupación, no te pierdas de vivir y disfrutar TU VIDA.




Texto y foto de laWeb


ME QUIERO DAR EL GUSTO

 Me dedico lo que me queda de vida , no se si será mucha o poca , pero quiero hacerme regalos carísimos como es la fidelidad a mi misma sin permitirle a nadie que corrompa la tranquilidad que me dejan mis decisiones. 

Me quiero dar el gusto de pasar por una vidriera y mirarme más de la cuenta , ver que me sienta bien los años con los cuales he renegado por que cada uno dejó en mi oscuras ojeras causadas por el desvelo que nadie supo nunca y solita transite buscando el porqué de tantas cosas que al final debían suceder porque sí...y de todo aprendí. 

Me dedico las canciones que me hicieron recordar a alguien , pero ahora no lloro las ausencias ni hay esa fila larga de arrepentimientos por no saber si iba a ganar o perder .

Me doy permiso para abrir una botella de vino sin un motivo por el cual brindar porque a veces solo necesito de mi propia compañía. 

Mirarme , decirme que voy a estar bien y que nada es para siempre por que estamos de pasada y todo es aceptable , menos dejarme para más tarde .

Quiero obsequiarme flores , por que en algún momento no supe contemplarlas y las deshojaba esperando que el último pétalo me diga que me querían cuando los que tenían que hacerlo murieron en silencio y yo sin ninguna flor .

Por eso quiero dedicarme lo que resta de vida .

Caminar por las calles, tomar un café adonde tuve que irme para no cruzarme con gente que decía ser eterna para mi y resultó eterno el olvido que dejaron sin saber qué tan rota había quedado cuando las puertas de mi corazón estaban abiertas y sus brazos cerrados para mi tristeza o éxito si algun día sucedería. 

Me quiero entregar la llave de la felicidad que gané cuando perdí mis miedos .

Colgar cuadros nuevos en esa pared adonde me apoyé cada día con sus noches viendo fotografías que me dejaban al borde de la soledad y heridas en carne viva porque extrañar era para débiles y superar era de valientes y tuve que aprender a serlo .

Entonces di un paso , y luego otro y así pude llegar hasta el espejo más cercano y fue cuando me vi después de mucho tiempo .

Me observé , me hablé como quien habla a una amiga que ha pasado demasiado y me dije ... ¿ Que vas a hacer el resto de tu vida ? 

Y la última decisión fue ... VIVIRLA , AL FINAL ES MI VIDA Y NO SE REPETIRÁ DOS VECES .

a quien corresponda 🌹

Foto. Web

miércoles, 21 de agosto de 2024

ENTENDI QUE LA VIDA ES UN INSTANTE


Porque crecí entendí que la vida es un instante, un suspiro, y que me fue prestada para vivirla, que no sé cuando me será reclamada, así comprendí que mi obligación es vivirla a pleno, sentir hasta que el alma me estalle, beberla a borbotones y embriagarme de ella.

Porque entendí que el amor no se elige, llega cuando menos lo esperas y arrasa la vida tal cual la conocías, cual si fuese un huracán tira todas tus estanterías y pone a temblar el alma, que no viene con garantías, pero el riesgo mas grande es no correr los riesgos.

Entendí que la mayor prisión es callar lo que sentimos, que lo que no decimos nos ahoga un poco más cada día, que el silencio es a veces un grito mudo del alma aprisionada, que callar nos apaga, nos mata poco a poco.

Entendí que quienes me aman no me juzgarán, quizás no me entiendan y crean que estoy un poco loca, pero me aman tal cual soy. Y que si me juzgan en realidad no me aman a mí, aman la imagen que ellos se han creado de persona.

Entendí que no hay coincidencias, no existe la casualidad, que todo es causalidad, cada instante de la vida es un eslabón conectado con el siguiente en la cadena de la vida, que todo tiene un porqué y un para qué, nada esta sujeto al azar, y te lleva a donde debes ir.

Entendí que el miedo es una enfermedad, algo así como una paralisis que te impide llegar a destino, que te obliga a ver la vida pasar. Que el miedo ciega, engaña, te venda los ojos, te corta las alas.

Entendí que la verdad puede doler, pero dolerá una vez, la mentira en cambio dolerá cada vez que la recuerdes; que cuesta mucho trabajo mantener una mentira y que una mentira tiene de rehén a quien la dice.

Entendí que los sueños están para cumplirlos, que obstáculos se saltan si no perdemos de vista el objetivo. Que mas vale intentarlo y fracasar que no haberlo intentado nunca, que si no lo intentas no sabrás nunca de lo que eres capaz.

En fin... entendí que para vivir no alcanza con existir, hay que ir más allá de lo previsto. Para vivir hay que arriesgar las alas.

Créditos al Autor ✍️

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Face_ unacitaconlavida

EL AMOR NO DUELE


Decirle; “hasta aquí llegué” a una persona que te está haciendo pedazos la cabeza y rompiendo el alma, es salvarse la vida. 

No lo dudes!

Decimos que el amor duele, pero eso no es cierto. No es así.

Duele la soledad, duele la hipocresía, las palabras, duelen las mentiras, duelen el rechazo, duele el silencio, duele el olvido. Y duele perder a alguien que amas...”duele muchísimo más”.

El amor jamás, nunca duele...

¿Te dolería si te trataran bonito? Si te aman, te respetan, te valoran, te toman en cuenta, y te preguntan; ¿Cómo estás?...

Cuando se preocupan por ti cada día y tu opinión... vale y cuenta mucho.

Pienso que eso; es amor. Y si lo que hacen, es todo lo contrario... Entonces; “no es amor, sino más bien; es tener una grave adicción al dolor y una fuerte dependencia y codependencia a la atención de lo ausente... que ya no existe en tu vida, sino en tu imaginación”.

Hay que entender, que el silencio es el grito más fuerte. Si alguien se queda sin habla, es porque su corazón está demasiado cansado para las palabras...

Y cuando te liberas, todo cambia. 

El tiempo nos va quitando posesiones, relaciones, personas, estatus, salud.

Por eso, retener cuando algo te hace daño, no tiene sentido y sólo genera tristeza, frustración, abandono, soledad, depresión, vacío y dolor, mucho dolor....

No siempre es fácil soltar, pero siempre te sentirás mejor...después de alejarte de todo aquello, que les quita la paz y la tranquilidad. 

Nunca es tarde para volver a empezar... 

Es bueno recordar que; “EL ESPÍRITU”, también debe sanarse.

Que se puede empezar por buscar...esa magia que sólo existe en tu interior.

No debes esperar...a que llegue nada externo para hacerlo. 

Activa tu fe, ten compasión de ti, humildad para contigo, perdónate, obsérvate,

Quiérete, cúrate, ármate, abrázate, purifícate, cauteriza tus heridas, vuelve a soñar otra vez. 

Deja que el amor guíe tu corazón, la lógica guíe tu mente. Y la fe, guíe tu alma...

Piensa que..."Si tienes un carisma bonito, un alma bonita, una esencia bonita...

Si tú bailas bonito, miras bonito, abrazas bonito, besas bonito y quieres bonito. Créeme; mereces a alguien que te quiera igual de bonito...como TÚ”.

Una vez leí que..."El secreto “NO” es correr detrás de las mariposas… 

Es cuidar el jardín para que ellas vengan hacia TI "

Piénsalo; mereces a alguien que te ame como tú...eres capaz de amar.  

No te mereces menos...se exclusiv@.

Y recuerda; que tú eres primero que nada✨


Face.taza de cafe

Foto face.tazadecafe

LA VIDA NO TE QUITA... TE LIBERA



Facundo Cabral decía:

"La vida no te quita cosas: 

te libera de cosas… te alivia para que vueles más alto, para que alcances la plenitud.

De la cuna a la tumba es una escuela; por eso, lo que llamas problemas, son lecciones.

No perdiste a nadie: El que murió, simplemente se nos adelantó, porque para allá vamos todos. Además, lo mejor de él, el amor, sigue en tu corazón.

No hay muerte… hay mudanza.

Y del otro lado te espera gente maravillosa, tu abuelo y mi madre, que creía que la pobreza está más cerca del amor, porque el dinero nos distrae con demasiadas cosas y nos aleja, porque nos hace desconfiados.

Hay tantas cosas para gozar y nuestro paso por la tierra es tan corto, que sufrir es una pérdida de tiempo.

Tenemos para gozar la nieve del invierno y las flores de la primavera, el chocolate de la Perusa, la baguette francesa, los tacos mexicanos, el vino chileno, los mares y los ríos, el fútbol de los brasileños, Las Mil y Una Noches, la Divina Comedia, el Quijote, el Pedro Páramo, los boleros de Manzanero y las poesías de Whitman; la música de Mahler, Mozart, Chopin, Beethoven; entre tantas otras maravillas.

•Y si enfermas, pueden pasar dos cosas y las dos son buenas:

si te gana, te libera del cuerpo que es tan molesto (tengo hambre, tengo frío, tengo sueño, tengo ganas, tengo razón, tengo dudas)… y si le ganas, serás más humilde, más agradecido… por lo tanto, fácilmente feliz, libre del tremendo peso de la culpa, la responsabilidad y la vanidad, dispuesto a vivir cada instante profundamente, como debe ser.

•No estás deprimido, estás desocupado.

Ayuda al niño que te necesita, ese niño que será socio de tu hijo. Ayuda a los viejos y los jóvenes te ayudarán cuando lo seas.

Además, el servicio es una felicidad segura, como gozar de la naturaleza y cuidarla para el que vendrá.

Da sin medida y te darán sin medida.

Ama hasta convertirte en lo amado; más aún, hasta convertirte en el mismísimo Amor.

•El bien es mayoría, pero no se nota porque es silencioso.

Una bomba hace más ruido que una caricia, pero por cada bomba que destruye, hay millones de caricias que alimentan a la vida. Vale la pena, ¿verdad?.

“Cuando la vida te presente mil razones para llorar, demuéstrale que tienes mil y una razones por las cuales sonreír”

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jueves, 15 de agosto de 2024

CUANDO DAS DESDE EL ALMA, DEJAS DE CALCULAR LO QUE OFRECES

Cuando das desde el alma, dejas de calcular lo que ofreces porque en el espíritu nada carece. De pronto, todo empieza a multiplicarse; cuando das, te sientes lleno, y esa llenura no se detiene, la dejas fluir. Es por esa razón que impregnas al mundo con esta forma de ver la vida, con esta manera de amar sin ser esclavo de lo que el otro da. Ya no esperas, te conviertes en un apasionado de la vida, te revisas el corazón y descubres que tienes una morada enorme en ti. Millones de personas vienen y se hospedan en ti; algunos pasan semanas, otros días, otros solo horas. Entiendes que tu corazón se ha agrandado, que se ha hecho más ancho y más profundo; te caben todos porque vas con el alma abierta, sin candado, y no porque esté sin candado significa que puedan entrar cuando quieran.

Cuando vives así, no llegas a ningún lado con las manos vacías y menos con los brazos cerrados, porque el regalo no es lo que está en las manos, sino en las manos que lo entregan. Te vacías en el mundo y, por esa misma razón, no careces de nada. Quien vive así no reside en la mente de la gente, sino en su alma.


Daniel Habif

Foto web





martes, 6 de agosto de 2024

NINGUN AMOR PUEDE SER LA RUINA DE NUESTRO SER

Una de las despedidas más difíciles ocurre cuando amamos a una persona y, al mismo tiempo, vemos que por más que des lo mejor de ti a los demás, no es posible construir una relación sana a su lado. Es un momento de profunda introspección, donde el corazón y la mente se debaten entre quedarse ó partir y la razón le gana al corazón.

Pues quedarnos implicaría seguir esperando cambios que no llegarán, tolerar acciones que nos duelen, maneras malas al comunicar, malos tonos al hablar, sería aceptar el mínimo esfuerzo cuando en realidad somos personas importantes y valiosas quizás no para tod@s las personas, y nos perdernos en el intento de no perderle. A veces, la esperanza nos ata a situaciones insostenibles. Nos aferramos a la idea de que las cosas mejorarán, pero la realidad es que no siempre sucede así. La verdadera valentía está en reconocer cuándo es momento de soltar y dejar ir. Cuando es el momento en que te dices no merezco este trato, no merezco ser desvalorizad@, no merezco ser no respeta@, no apreciad@. Te eliges a ti mism@ y tomas la decisión de dejar atrás lo que en enésimas oportunidades te demostró y dejó en claro de que no eres tú la persona adecuada para ell@s. 

Sabemos que irnos dolerá; pero será la ruta que nos lleve a sanar. El dolor de la despedida es inevitable, pero también es el primer paso hacia la curación. Al alejarnos de lo que nos lastima, permitimos que nuestras heridas cicatricen. Es un acto de amor propio y autocuidado.

En cambio quedarnos solo seguirá abriendo la herida más y más. Permanecer en una relación tóxica ó insatisfactoria prolonga el sufrimiento. Cada día que pasamos en esa situación, la herida se profundiza. Es como si estuviéramos rasgando una herida abierta una y otra vez.

A veces eliges irte, no por falta de amor a esa persona, sino por tu amor propio que te mueve a cuidarte. Y con amor te vas. La decisión de partir no es un acto de falta de amor hacia la otra persona, sino un acto de amor hacia uno mismo. Es decir: "Me amo lo suficiente como para no permitirme seguir sufriendo". Y en ese amor propio, encontramos la fuerza para decir adiós, estar en PAZ y seguir adelante.

Recuerda que cada despedida es una oportunidad para crecer, aprender y transformarte. A veces, el mayor acto de amor es soltar lo que ya no nos nutre, para dar espacio a nuevas experiencias y personas que sí lo harán, sea a tiempo a destiempo.

El amor no puede ser la ruina de nuestro ser.


(Texto y Foto de la web)

sábado, 3 de agosto de 2024

JUGO VERDE EN MI DIETA


Un Post's que llamaré Mejorando en mi salud! 

EN  AYUNAS: Tomo medio vaso de agua con limón y un poquito de sal.(Alcalinizante Natural), sin edulcorante ó endulzante y voy Comenzando a adicionar Jugo verde a mi dieta el cual contiene:

 🌷LIMON Y CASCARA: Tiene grandes dosis de vitaminas y minerales, conteniendo potasio, magnesio, fibra y ácido fólico, todo muy beneficios para nuestro organismo. Colabora en el proceso de digestión, ayudando al cuidado de la flora intestinal gracias a sus propiedades antioxidantes. Fortalece el sistema inmunológico.

🌷APIO: según un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Chicago, el apio contiene un químico que reduce los niveles de colesterol dañino y la presión arterial.El apio contiene agua, vitaminas A, B, C y K, ácido fólico, fibra y potasio, lo cual lo hace ideal para incluirlo en nuestra dieta diaria además de que se puede consumir de diferentes maneras, ya sea en caldos, sopas, ensaladas, aguas frescas, jugos y licuados o incluso consumir como botana.

🌷PEPINO: De acuerdo con la Guía práctica de verduras de Consumer Eroski, el pepino aporta fibra, pequeñas cantidades de vitamina C, provitamina A y de vitamina E, y, en proporciones aún menores, vitaminas del grupo B tales como folatos, B1, B2 y B3. En su piel se encuentran pequeñas cantidades de beta-caroteno.


Pd. No es agradable pero es necesario🥰

Y si no se lo manda su médico no lo tomen.


Sandra Gonzales F.

viernes, 2 de agosto de 2024

SER TRANSPARENTE


Suelo preguntarme por qué es tan difícil ser transparente… creemos que ser transparente simplemente es ser sincero, no engañar a los otros.

Pero ser transparente es mucho más que eso.

Es tener el valor de exponerse, de ser frágil, de gritar, de decir lo que sentimos...

Ser transparente es desnudarse el alma, es dejar caer las máscaras, bajar las armas, destruir las inmensas y pesadas paredes que nosotros insistimos tanto en construir…

¡Ser transparente es permitir que florezca toda nuestra dulzura!

Pero infelizmente, casi siempre, la mayoría de nosotros decide no tomar ese riesgo.

Preferimos la dureza de la razón a la luminosidad que expondría toda la fragilidad humana.

Preferimos el nudo en la garganta a las lágrimas que nacen de lo más profundo de nuestro ser... Preferimos perdernos en una búsqueda loca de respuestas inmediatas a simplemente rendirnos y admitir que no sabemos, que tenemos miedo. 

No importa qué doloroso es tener que construir una máscara que nos distancie cada vez más, preferimos eso para mantener una imagen que nos de la sensación de protección...

Así, vamos ahogándonos cada vez más en palabras falsas, en actitudes falsas, en sentimientos falsos...

Con el pasar de los años, un vacío frío y oscuro nos hace percibir que ya no sabemos dar ni pedir lo más precioso que tenemos para compartir… dulzura, comprensión…

Sufrimos, nos sentimos solos, inmensamente tristes y lloramos calladamente antes de dormir.

Los latidos gritan dentro nuestro por no tener el valor de mostrarnos a quienes más amamos.

Porque equivocadamente, aprendimos que es mejor atacar, acusar, criticar y juzgar, que simplemente decir: "estamos hiriéndonos… paremos por favor !"

Porque aprendimos que decir "eso es ser débil, es ser tonto," es ser menos que el otro.

Cuando realmente... si actuáramos con el corazón, podríamos evitar tanto dolor, tanto dolor...

Sugiero que nos permitamos explotar toda nuestra dulzura.

Que consigamos no atraer el lamento, no contener la risa, no esconder tanto nuestro miedo y no querer parecer tan invencibles…

Que consigamos no intentar controlar tanto, competir tanto….

Que consigamos vivir dulcemente… sentir… AMAR...

que cada año sea todo corazón, mucho más sentimiento, inundado de un amor transparente, a pesar de todo el riesgo que eso significa.


Edición: Grupo Meditación TOLETUM

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viernes, 21 de junio de 2024

LAS PERSONAS TOXICAS


Una persona tóxica es aquella que destruye tu ser. Son personas que disfrutan reduciendo tu auto-estima, tu dignidad y que te envenenan. Las personas tóxicas son negativas y envidiosas, les gusta que fracasen los demás, sus inseguridades y sentimientos de inferioridad las inducen a sabotear los esfuerzos de otras personas por ser felices. 

Una persona se vuelve tóxica como resultado, tanto de su herencia genética, como de las circunstancias de su vida, o de una mezcla de ambas. Lo malo de la gente tóxica es que logran sacar lo peor que los demás tenemos dentro.  Así que no solo nos causan problemas, sino que logran que nosotros mismos actuemos en nuestra contra. 

La gente tóxica suele ser: abusiva, falsa, controladora, cruel, desafiante, egoísta, envidiosa, arrogante, “sabe-lo-todo”, sarcástica, “dos caras”, deshonesta, oportunista, prepotente, pretenciosa, mentirosa, insegura, indiscreta, “metiche”, indecisa, ofensiva, negativa, malévola, peleonera, violenta y hasta vulgar. Bloqueala de tu vida, alejalas de ti y enfocate en rodearte de gente positiva que te impulse. 

Toda la gente que logra el éxito y la felicidad verdadera, lo alcanza con el apoyo y la ayuda de personas saludables. Una persona saludable es aquella que te hace sentir bien, que siempre te saluda con una sonrisa, que ayuda a los demás a conocerse y desarrollarse como ser humano; que te permite ejercitar tus talentos y habilidades, con respeto a tu persona, tu integridad y tu dignidad y que está dispuesta a “realizar un esfuerzo adicional” por ti y por los demás. Empieza por analizar a tu alrededor aleja a los vampiros de tu energia y solo rodeate de gente buena.


Texto y Foto Web

EL TRAIDOR Y EL MALAGRADECIDO

En el teatro de la traición, el traidor ensaya su excusa, una danza de palabras que oculta su vileza, mientras la hipocresía se viste con el manto del agradecimiento, pero su corazón está hueco, sin rastro de gratitud sincera. Entre las sombras de la moralidad perdida, se entretejen los hilos de la mentira y la ingratitud, formando un tapiz oscuro y desgarrado.

El traidor, con su rostro de máscara, justifica sus actos con falsas palabras y argumentos retorcidos, mientras el mal agradecido, con labios embadurnados de engaño, pronuncia palabras vacías de verdad, como hojas marchitas arrastradas por el viento de la deshonra.

En el escenario de la vida, estos personajes desfilan con pasos torcidos, arrastrando cadenas de decepción. Sus acciones desgarran el alma del inocente, dejando cicatrices.

¡Oh, cuán amarga es la verdad detrás de la fachada! La traición y la ingratitud son las sombras que oscurecen el brillo de la humanidad, recordándonos la fragilidad de los lazos que nos unen y la facilidad con la que pueden romperse. En el laberinto de la moralidad, perdidos estamos, buscando la luz que disipe las tinieblas de la traición y la hipocresía.


Texto y Foto de La Web.



miércoles, 12 de junio de 2024

NO PERMITAS

 « No permitas que la ira, los rencores y el odio

ensombrezcan la mejor versión de ti.

No permitas que la rutina anule tu capacidad de admiración y dejes de encontrar lo positivo en cada persona y situación.

No permitas que el miedo a la soledad te mantenga atado a una convivencia malsana, en cambio, que la soledad sea un tiempo de recuperar, descubrir y madurar.

No permitas que la apatía e insensibilidad te hagan cruel.

No permitas que la culpa te vista de tristeza y robe tu paz. Aprovecha que ya sabes cuál es el camino incorrecto, cambia, corrige y continúa.

No permitas que la impaciencia te haga correr queriendo acelerar los tiempos, olvidando disfrutar del camino, llevandote a traicionar tus ideales y abandonar tus metas. 

No permitas que la envidia y la vanidad te arrebaten la humildad, deshidraten tu confianza y dejes de creer en ti. 

No permitas que la decidía y los pretextos te hagan olvidar que el tiempo no descansa, que la vida es tan leve como un suspiro. Que cada segundo es nuestra mayor riqueza. Que no olvides que tú y los que amas no son eternos.

No te adaptes a lo deficiente, a lo dañino que evapora tu esencia. No insistas edificar entre la aridez. Emigra hacia praderas frescas, junto a corrientes de agua donde calmes tu sed, donde el árbol reverdezca y comparta de su fruto. 

Busca contagiarte ... del amor que vivifica, de la fe que impulsa, de la bondad que conforta y del perdón que rehabilita».


Autora: Marcela J. Villalón

TEXTO Y FOTO WEB





martes, 11 de junio de 2024

APRENDI A QUERER BONITO

A mí  me enseñaron a querer bonito... por eso jamás se me ha pasado por la mente lastimar ó  hacerle daño a nadie. Y con esto me refiero a personas especiales que tuve en mi vida y amistades. No sé de provocar amor agónico, ni cariño disfrazado de amistad que está lleno de veneno, porque sé que eso jamás lo he querido en mi vida. Se también que cada quien es libre de cultivar en su corazón lo que consideren ya sea (bueno ó malo) para hacerlo grande ó pequeño.

Sin dudas en los años vividos  he logrado cultivar mi corazón donde las flores más hermosas son la generosidad, bondad y la empatía. He trabajado mi interior y me he  esforzado cada día en ser una mejor persona y buena mujer. Aprendí a lo largo de mis años a que no podemos ser generadores de cosas buenas en la vida quienes tan solo son otras personas. 

A mi me enseñaron a apreciar, a valorar, a respetar  a  mis semejantes, pero sobretodo a respetarme por encima de todo.  Aprendí a dar oportunidades porque creo en el cambio sincero, oportuno. En mis procesos puedo tener el coraje de  luchar por quien quiero ó por una amistad si sintiera que en el vínculo existe la posiblilidad de ntentar mejorar actitudes, si sintiera que el aprecio es reciproco, si sintiera que valoraron  el respeto que les brindé, que apreciaron mi amistad, mi cariño, que valoraron las veces que los apoyé desinteresadamente y que estuve cuando más lo necesitaron.

Saber que hay cosas que no dependen de uno es aceptar que las cosas y formas que no son reciprocas debemos mantenerlas al otro lado de la línea y esto nos lleva a que en ciertas ocasiones debemos tomar  decisiones. Que por el respeto que me tengo a mi misma! es que  decidí priorizar y conservar a salvo mi paz mental y mi salud emocional al momento de alejarme de personas que en su momento  aprecié y es justamente por esto que yo no vuelvo a ser la persona que fui, porque di lo mejor de mi persona. Lo que los demás hayan hecho con aquello que ofrecí, no fue, no es y no será asunto mío.

Ahora si me preguntan si volvería a extenderles mi mano ó si volvería a ser amiga de estas personas nuevamente. La respuesta hoy, mañana y siempre es y será NO.


Obsequiar desde la abundancia muchas veces la gente lo confunde con carencia. Pero yo  siempre he sido una mujer completa, no me hacía, ni me hace falta nada. Puedo darme el lujo de obsequiar desde la abundancia que hay en mi corazón y esto es lo que me llena el Alma y hace sonreir a mi corazón. 


Escrito Por: Sandra Gissella 🌷



lunes, 10 de junio de 2024

HOMBRES

 Si un hombre no te llama, 

si no te invita a salir

si deja que te vayas,

es porque no le importas.

Si un hombre tiene miedo,

si tiene dudas, 

si no sabe si quiere estar contigo,

es porque no quiere estar contigo.

Punto.

Los hombres no son tan complicados,

cuando un hombre quiere estar contigo, 

estará, así de fácil. 

Sin enredos, sin mentiras, sin excusas.

Cuando un hombre te quiere para él,

es capaz de enfrentarse al universo

con tal de no perderte.

Que no te engañen,

no existen hombres asustados 

no hay hombres confusos,

tampoco existen tantos hombres 

marcados por su pasado y necesitados de ayuda. 

Existen solamente, dos tipos de hombres,

los que te quieren y los que no.

Los que te desean para una noche porque se sienten solos,

y los que te quieren para toda una la vida.



Texto y Foto web



domingo, 9 de junio de 2024

RELACIONES MAGICAS

Estás no se miden en años, sino en la intensidad de los latidos compartidos, en la profundidad de las miradas que trascienden el tiempo.

¿Qué es una relación mágica? No es la duración, sino la calidad. No son los días, sino los momentos que se graban en el alma. Es un pacto secreto con el universo, donde dos seres se encuentran en el cruce de los destinos y deciden tejer su historia.

1. El Arte de Amar Incondicionalmente

En la alquimia de lo mágico, el amor no conoce condiciones. Cada corazón se convierte en un santuario, donde las heridas se transforman en cicatrices de aprendizaje. No nace desde la carencia, sino desde la plenitud. Dos seres completos, compartiendo su luz, sin exigencias ni expectativas.

2. La Conversación de las Alma

Las parejas mágicas no solo hablan con palabras, sino con sus almas. Se sumergen en los misterios del cosmos, exploran la esencia de la existencia. Hablan de estrellas y sueños, de libros y silencios. Sus risas son melodías cósmicas, y sus lágrimas, gotas de éter.

3. El Encuentro de los Gustos Comunes

En el jardín de lo mágico, florecen los gustos compartidos. El despertar espiritual, la literatura consciente se convierte en un puente hacia otros mundos. La naturaleza es su templo, y las estrellas, sus guías. Respetan las diferencias, sabiendo que la diversidad es la paleta con la que pintan su historia.

4. El Amor Tántrico

El amor en las parejas mágicas es un fuego sagrado. Se enciende en cada mirada, se expande en cada caricia. El acto sexual se convierte en un ritual de conexión cósmica. Cuerpo y espíritu se funden en un abrazo eterno. No es solo placer, sino trascendencia.

5. La Magia de los Recuerdos

Cuando las estrellas se alinean para separar sus caminos, las parejas mágicas no lloran. Sus recuerdos son luciérnagas que iluminan la noche. Cada beso, cada risa, cada abrazo, es un tesoro. La gratitud llena sus corazones, porque tuvieron la dicha de vivir la magia.

6. El Regalo de la Vida

Si tienes una relación mágica, no mires atrás. Celebra cada instante como un regalo divino. No importa si dura semanas o décadas; lo que importa es que vibraron en la misma frecuencia del amor. La vida les obsequió un fragmento de eternidad.

Así que, querido viajero de las estrellas, si alguna vez cruzas el umbral de lo mágico, déjate llevar por la danza de las almas. Celebra, ama y agradece. Porque en ese abrazo, en esa risa compartida, reside la esencia misma de la magia. 

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sábado, 8 de junio de 2024

EL AMOR Y LA TAZA DE CAFE

 El amor así mismo hace que nos alejemos de dónde no te valoran como persona .

 Reflexión  | Una taza de café en el oxxo (tienda de conveniencia) vale $17.00 aproximadamente.

La misma taza en un café, cuesta alrededor de de $48.00

En un buen restaurante u hotel puede valer hasta $70.00.

En un aeropuerto o en el mismo avión, hasta $80.00 te pueden cobrar.

La taza de café es la misma, la marca también, lo único que cambia es el lugar.

Cada lugar, da un valor diferente al mismo producto.

Cuando te sientas nulo, que no vales nada, cuando todo tu alrededor te menosprecie, cambia de lugar, no te quedes ahí.

Ten el coraje de cambiar de aires y vete a un sitio donde te den el valor que mereces y te consideren lo que eres.

Rodéate de gente que aprecie realmente lo que vales. No te conformes con menos ♥️


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viernes, 7 de junio de 2024

NO SE LE PUEDE MENTIR NI AL CORAZON, NI AL ALMA.

Cuando la alquimia sagrada se fusiona, dos almas forman un fractal de amor. 

Al corazón no se le puede mentir. 

Lo que es real jamás deja de erizar la piel.

Jamás se puede apagar el fuego sagrado que ha consumido a dos seres mágicos más allá de lo que pudieron contener. 

Al alma jamás le podrás mentir.

Tú ser vibra sin control cuando el amor invade hasta la última fibra de nuestro ser. 

Bendito instante ese,

bendito el momento en que dos almas se tocan con una intensidad tan sublime que nada vuelve a ser lo mismo. 

Una mente que ha sido tocada por lo sublime de un amor feroz, jamás olvida lo que se siente. 

Jamás vuelve a tener una noche sin que el recuerdo haga arder hasta la última neurona en su cabeza.

Es el trascender de una pasión, el deseo llevado a su máxima expresión,

el cúmulo de emociones atrayendo lo inexplicable. 

Es la Magia poseyendo corazón, mente y alma.

Es el amor siendo lo que debe ser, inolvidable.

Es la exploción más bella de dos

almas cuando juntos hacen la unión sagrada  y Alquímica de dos fractales que se reconocen después de miles de vidas sin tocar su alma.


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martes, 4 de junio de 2024

PREGUNTAS Y RESPUESTAS


Muchas veces me pregunté, porque si solo di luz, fuerza, ayuda, amor, color, porque que hice??.. Para desear el daño gratuito de convertirme en eclipse...

Y hoy no me preguntó nada, se la razón y hasta de los eclipses se desnuda de nuevo el arcoiris.

Porque hasta con el alma rota abrazo las almas tristes y las lleno de luz, 

- Y porque las almas tristes???.. porque son las mas hermosas de todas para mí,y buscan la luz con amor porque conocen el sufrimiento como yo y aún así mi luz les alcanza, los protejo y ellos me la devuelven 

Me hice íntima amiga de solo ellas y enemiga letal  de las malas sombras que me acompañan y acompañaron 

-Porque enemiga si vienen también de la oscuridad??? 

-Porque un alma triste está rota y a la vez llenas de amor bonito, limpio, las sombras rompen, están llenas de maldad y  egoísmo 

Un alma triste no daña, sana el dolor aún estando echa pedazos  y se sana viendo otra igual que ella  brillar y brillar, generosas 

Que no esperen de un ecplise que de  luz si lo volvieron a si porque te ecplipsarà aún más 

Y una mala sombra envidia la luz que nunca podrá tener en su alma y la envidia es mala, muy mala y yo muy buena en ser la mas buena y valiente  enemiga de todas ellas 

Y de mi solo aveces lograron volverme eclipse, solo aveces, pero nunca mi luz la rompieron, tengo un arco iris infinito detrás de cada tormenta...

Me quedo con mis almas bonitas, con esas y muy preparada para la sombra que quiera o intente volverme a ecplisar

Y quien tenga Alma me entiende, estoy segura de que si.


Facebook_Renacida ✍️🐾

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DE ACERO CORAZON

 Te haré de acero

hasta volverte inquebrantable;

voy a extraer de tus entrañas

Cualquier sentimiento 

De manera inexorable.

Te forjare de nuevo 

Disolviendo tus cenizas

Lo que quedo de lo que tal vez 

Han hecho trizas 

Y volarás de nuevo como Ave fénix 

Pero ahora contemplando el mundo

Indiferente más no iracundo

Con mas frialdad de la que ya tenías 

Esperando el momento de hundir la espada

Dónde de dolor llegó a estar anegada.

Te he de armar de valor

De manera estoica 

Para que no corras a saciarte 

En cualquier otra boca

Solo para calmar

De manera momentánea 

La sed de sangre 

Que tu dolor provoca 

te haré de acero, corazón,

Y de fuego el alma

Así tendre que reiniciar,

🧠🫀🫰🏻

Para que tengas calma.

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lunes, 3 de junio de 2024

LOS DETALLES!!!

Los detalles en las parejas son como las notas en una hermosa melodía.** Aunque parezcan pequeños, son los que llenan de significado cada día compartido. Aquel mensaje de "buenos días" al despertar, la taza de café preparada con cariño, la sorpresa de una flor inesperada o un abrazo en el momento justo.

Los detalles no solo expresan amor, sino también atención y cuidado. Son los hilos invisibles que tejen el vínculo entre dos personas. Cuando prestamos atención a los gustos, los sueños y las necesidades del otro, creamos un lazo más fuerte. Es como regalarle al corazón del otro un pedacito del nuestro.

En las parejas, los detalles son la chispa que mantiene viva la llama. Son las palabras dulces, los gestos sinceros y las miradas cómplices. No se trata solo de fechas especiales, sino de los momentos cotidianos que construyen una historia compartida.

Así que, no subestimemos la importancia de los detalles. Son los ingredientes secretos que hacen que el amor crezca, florezca y se convierta en algo eterno. 💕


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ENAMORENSE YA SEA UN HOMBRE O UNA MUJER DE BUEN CORAZON

 “Enamórate de un hombre ó una mujer de buen corazón, ya sabes, un corazón a fin al tuyo. Que te lleve tus flores favoritas porque un día te escucho hablar de ellas, que te ayude a crecer, que te motive a lograr tus sueños, que te sorprenda que le gustes libre, que si tienes ganas de bailar él baile, que si estás teniendo un mal día camine contigo de la mano y vayan admirando el paisaje bonito, por caluroso, lluvioso,   por lo que sea que te haga brillar de nuevo esos ojitos tan hermosos. 

Enamórate de un hombre ó de una mujer de buen corazón, que sepa quererte y estar loco por ti veinticuatro siete, que le encante cada centímetro de tu cuerpo, de tu locura, de tu terquedad, de tu valentía y de tu alma, que te cuide, que te presuma y que le grite al mundo que encontró al hombre ó a la mujer con el encanto, la sonrisa y hasta los berrinches más preciosos de tod@s. 

Enamórate de un hombre ó una mujer de buen corazón, que te brinde calma, que cuando te abrace te haga sentir la mujer ó el hombre más segur@ del planeta, que sea mariposas en el estómago pero más estabilidad y compromiso en serio.

Enamórate de un hombre ó una mujer que te haga sentir que el amor es tranquilidad, casa y ganas de quedarte toda la vida”. 


Del Libro Buen Corazón_Emmanuel Zavala

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