DAR ESPACIO, HACER SITIO.

Hacer sitio a otros es un acto de amor. Saber cuándo ha muerto una relación, retirarse y no alargarla es un acto de valor. Quiero invitarte a reflexionar cuántas parejas anteriores ó pretendientes de tu madre tuvieron que irse para dejar sitio a tu padre ó cuántas parejas anteriores ó pretendientes de tu padre tuvieron que irse para dejar sitio a tu madre. Es decir, gracias a aquellos que se fueron por los motivos que sean, tú existes.

 En el Árbol Genealógico podemos observar que solo aquellos que miran con gratitud las parejas anteriores de los padres y de los abuelos, pueden vivir una buena vida sentimental. Abrir el corazón significa antes que nada, Agradecer que tenemos la vida gracias, no solo a las parejas que formaron nuestra genealogía sino también a aquellos que se tuvieron que marchar para que esas parejas se pudieran encontrar. 

Imagina delante de ti a tus padres juntos (aunque estén separados). Detrás de ellos a sus parejas anteriores. Luego más a lo lejos visualizas a tus abuelas y abuelos y detrás de ellos a sus parejas anteriores. Tal vez son muchos. Tal vez son pocos. Mirando hacia esas parejas anteriores, diles una frase sanadora: “Gracias por hacer sitio a los míos. Os respeto”. 

Cuando una relación se termina es mejor alejarse definitvamente, no dejar espacios a un retorno que se sabe será peor cada vez que eso suceda. Dejar ir es el mayor acto de amor porque no te vas por haber sufrido de  desamor, te vas guardando mucho amor!! Sabiendo que es lo mejor y lo correcto ✔️ para uno. Pretender mantener un vínculo cuando esta desgastado es aferrarse a pretender pisar un suelo cuando este te lleva al abismo. No importa que tan bueno hayas sido con esa persona, no importa que hayas perdido lo único importante es saber que te mostraste tal cual eres y que siempre diste lo mejor, que lo que obsequiaste jamás fue por amor sino co amor, con el corazón. Sabrás en el tiempo que lo importante fue sembrar con tus acciones semillas de las hicieron sonreir a tus personas especiales. Si valoraron ó no, si cuidaron ó no, si te apreciaron ó no lo realmente tamgible es que tu lo hiciste bien.

Supiste ayudar, apreciar, querer, valorar, respetar y cuidar el vínculo pero es sabido que de sólo una parte no puede sostenerse nada, menos si no hay aprecio y cariño. No se puede mantener un vínculo que es egoísta con los demás. No se puede mantener un vínculo que sólo ve su propio bienestar y satisfacción. No se puede mantene un vínculo cuando la persona cree que se merece todo sin brindar absolutamente nada a cambio. Los vínculos se cultivan, se aprecian, se cuidan y cuando estos tres pilares no existen es imposible cultivar cualquier tipo de vínculos. 

La vida es bonita para permitirnos que nos sobrepasen, para permitirnos que nos traten como personas sin valor.

A veces hay que dejar que el tiempo haga su mejor trabajo... el olvido!! Sin que se rete ni al tiempo, ni al destino.

Tomando conciencia de que el tiempo no nos define podemos doblarlo, desdoblarlo, atravesarlo para recuperar el tiempo perdido. Hay que dejar espacio para que todo se transforme, para que en la calma nuestros corazones se transformen y puedan disfrutar de sonreir... 

Lo mejor que podemos hacer por nosotros y por las personas inconsistentes que no saben lo que quieren, que nos ven tan sólo como opciones es desaparecer de sus vidas. Desaparezcamos de la vida de las personas que decidieron por otras personas, desaparezcamos abriendo paso a mejores conexiones que nos llenen el alma, que nos nutran y nos hagan mejores personas.

Estas personas si son felices ó no lo son, jamás deberían intentar contactar, ni conectar con quienes no supieron valorar, estimar, cuidar. Y por lo que sus corazones jamás sintieron cada palabra, cada recuerdo, cada acción hecha de corazón deberían borrarse de su memoria, por el daño que causaron consciente ó inconcientemente y porque sencillamente hay personas que definitivamente no pueden estar en sus vidas porque representan personas de mucho valor para quienes no lo son.

 

_Ismael Sanchez

Fecebook

QUE BONITO ES SENTIR

Qué bonito es sentir como alguien a quien no creías te va conquistando poco a poco, como si por casualidad te hiciera revivir el brillo de tus ojos, como si sin darte cuenta te hiciera volver a ilusionar por alguien que cree en eso que llaman una eternidad...

Qué bonito cuando alguien especialnpara uno consigue plasmar la magia de una sonrisa tonta en su sitio, en ese lugar donde la curvatura se dibuja en el rostro, sin poder ocultarla... Alguien que desafía la pasión de unas letras que caen solas.

Qué bonito es, cuando alguien llega y te devuelve el tiempo, te lo regala, lo comparte contigo, alguien que hace que el reloj se pare mientras los latidos suenan más fuertes...

Qué bonitos, esos poco más de dos o tres segundos en los que reina el silencio en una mirada de frente, una mirada perdida cuando cierras los ojos ante un beso.... Ese momento, ese instante en el que los ojos hablan, en el que sin decir nada lo dices todo. Admiras, agradeces la suerte que has tenido de coincidir con alguien especial entre tanta gente...

Qué hermoso es saber que alguien vino simplemente porque tenía que venir, porque así tenía que ser, porque tal vez era tu destino, que vino a sorprenderte, a enseñarte que el amor y no todo el mundo duele...

Qué bonito es cuando llega alguien y sin pretender nada lo consigue todo....

Qué bonito es ese nerviosismo interior, ese cosquilleo, ese sentir que va más allá de lo impensado.

Qué bonito es sentir que todo puede salir bien....

Qué bonito es volver a creer, crear, volver a confiar, volver a sonreir, poder obsequiar y volver a amar...

De Renacida _ Fecebook web

PERMITETE SANAR

 Cuando te encuentras en una relación donde el amor se desvanece y las grietas comienzan a aparecer, puede resultar desgarrador aceptar que la persona que amas desea terminar la relación. 

A menudo, nuestra resistencia a dejar ir a esa persona puede estar arraigada en el miedo a la soledad, a enfrentar el cambio o incluso al temor de no encontrar a alguien más.

Sin embargo, es importante reconocer que aferrarse a alguien que ya ha decidido partir solo prolongará el sufrimiento tanto para ti como para la otra persona. 

Amar verdaderamente a alguien también implica permitirles buscar su propia felicidad y crecimiento, incluso si eso significa separarse de nosotros.

Dejar ir a alguien que quiere terminar la relación puede ser un acto de valentía y amor propio. 

Significa reconocer que mereces a alguien que esté completamente comprometido contigo y que ambos merecen la oportunidad de encontrar la felicidad en diferentes caminos.

Aunque pueda resultar doloroso al principio, recuerda que el tiempo sana las heridas y abre puertas a nuevas posibilidades. 

Permítete llorar, sanar y crecer a partir de esta experiencia. 

Confía en que el futuro tiene reservado para ti algo mejor, alguien que se alinee verdaderamente con tus sueños y deseos.

Recuerda, soltar no siempre es fácil, pero a veces es la única opción para avanzar hacia una vida plena y satisfactoria. Permítete el espacio para sanar y confía en que, con el tiempo, encontrarás la felicidad de nuevo, incluso si ahora parece inalcanzable.

 A veces, amar significa dejar ir. 

Si alguien quiere terminar la relación, aunque tú no quieras, recuerda que mereces a alguien que esté totalmente comprometido contigo. 

Permítete sanar, crecer y confía en que el futuro tiene algo mejor preparado para ti. 

Ozmar Blavatsky 

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MOMENTO DE HACER QUE LAS COSAS SUCEDAN

 "Una mujer que te ha soltado a pesar de amarte, es una mujer capaz de comerse el mundo, vaya tesoro. "

(anónimo)

Sabes, no existen segundas oportunidades cuando el corazón es uno solo, absolutamente nadie debiera permitir que le hagan daño más de una vez, quizás por ingenuidad, por una ilusa creencia que algún día cambiara ó que las cosas mañana serán distintas, al inicio de una relación podemos tolerar ciertas cosas que en fondo sabemos que no son correctas, ya después vamos descubriendo el verdadero rostro y las intenciones mezquinas de la otra persona, para bien ó para mal saber la verdad es lo más justo.

No sé a ciencia que es lo que hace pensar a un hombre que después de una decepción amorosa, una dama se quedará sola para siempre, tal es el ego de un hombre que piensa que aquella mujer nunca encontrará a un caballero en toda la extensión de la palabra, muchos hombres todavía no conocen el largo camino de la sanación de un corazón femenino roto, es un complicado sendero donde se camina en medio de una profunda tristeza, la depresión, la aceptación y finalmente la decisión de una nueva vida, allí es cuando una mujer conoce la bonita tranquilidad que significa ser una mujer valiosa y su amor propio es tanto, que solamente una persona extraordinaria puede sacarla de ahí.

Bellísima, no es casualidad observar a una mujer tan preciosa, radiante, feliz, tranquila y enamorada de la vida, es la versión más bella de una mujer después de haber sufrido, derramado infinidad de lágrimas, aprendido de sus errores, es una mujer que carga cicatrices ó heridas, afortunadamente aquellas cicatrices se convierten en experiencia y hacen de toda mujer, una dama poderosa, invencible, inquebrantable, con fuerza, sabiduría y ventaja. El peso del pasado debe servir de aliado para cada próxima decisión y en cada paso nuevo y nunca convertirse en tormento, grábatelo bien.

Una mujer que se levantó, que resurgió, que volvió a sonreír, es una mujer capaz de cumplir todos sus sueños y cada una de sus metas. Esa mujer sabe que tiene toda una vida por delante para vivir, para sonreir, para disfrutas, para creer, crear y amar.

Laweb

TAN SOLO CON AMOR

 UNA MUJER VALIOSA.

A una mujer no le interesa que solo la quieras para la cama, para complacer a una mujer, no es necesario tener sexo con ella, realmente crees que una mujer solo quiere ser un objeto. Ella quiere que le pregunten como le fue y que tal estuvo su día. Solo necesita alguien que la escuche, que le pregunte que siente, que se preocupe por ella, que cuando la vea triste, la abrace. A una mujer no le importa que tengas dinero, el mejor carro, o la mejor ropa, una mujer que sabe lo que quiere, sabe que ella no necesita un hombre que la mantenga, ella sabe comprarse sus cosas, ella es libre e independiente, aunque ama los detalles, no por el valor económico, sino por lo que signifique para ella. Hay detalles que valen más por lo que valen en el corazón que por lo que cuestan. Así que no necesita un hombre que quiera estar por encima de ella, ni uno que se haga menos, quejándose de la vida. Ella tan solo quiere con quien pueda caminar, crecer y compartir su vida, tranquila, plena y feliz. No necesita uno que seas el mejor amante o presuma de serlo. Para que tener a uno así, si solo le será infiel con cuanta mujer se cruce en su camino, una mujer solo quiere ese hombre que la ame, que le guste con cada uno de sus defectos y que le demuestra que realmente le interesa, que la ama y sobre todas las cosas la respeta. Uno que sepa hacerle el amor, que la haga sentir mujer, viva, y sobre todo completa. Si tan solo empiezas por hacer estas cosas. Sobre todo, la cuidas, la respetas y la valoras tal vez ella se quede a tu lado para siempre.

LA WEB/FACEBOOK

LO UTIL Y LO VALIOSO

Una de las cosas que más necesitamos en nuestra vida es aprender a distinguir entre lo importante de lo útil.

Un sacacorchos es útil. Un abrazo es importante.

Una puerta es útil. Un atardecer es importante.

Un mechero es útil. Una amistad es importante.

Casi siempre, lo útil es más caro que lo importante.

Pero, lo importante rara vez cuesta dinero.

Y esto ocurre porque el dinero es útil. Pero, lo importante genera mucha más felicidad a largo plazo que lo útil. Y sin embargo a menudo valoramos más lo útil que lo importante.

Los mejores momentos no cuestan dinero.

Ver nacer a un hijo. El primer beso. Sentir que vuelas de la mano de alguien. Los momentos gratos que se nos pasan por la cabeza justo antes de abandonar este mundo no costaron dinero.

Esos momentos son lo más importante que tenemos.

Entonces, cuando te asalte una preocupación, detente  a pensar si lo que buscas es útil o importante.

Aprende a distinguir, y te darás cuenta que vivir bien no es tan costoso como te habían contado.

Que sea un día para aprender a reconocer lo importante en tu vida para que tu norte sea coleccionar momentos y no objetos.

*Omshivaom*

La Web

MIRATE AL ESPEJO

 Una vez me miré al espejo y no era feliz.

Me faltaba algo.

Y me dije;

“Es hora de buscar paz y encontrarme”

Y lo hice.

Me alejé de muchos .

Cerré puertas.

Construí caminos .

Y agradecí... porque obtuve todo lo que necesitaba.

Y comenzó a gustarme lo que veía en el espejo.

Vi a alguien fuerte por primera vez.

Y el silencio fue mi amigo.

Y la soledad mi mejor aliada.

Pero era necesaria para mi proceso...

Y aquí estoy...

escogiéndome por encima de Todo.

Logrando poco a poco...

Soñando y cumpliendolos...

Hoy me abraza una paz infinita que es imposible soltar. Una calma que solo llegó justo cuando estaba preparada para recibirla.

Nada de lo que he obtenido es negociable.

Nada cambiaría.

¡¡Me Encontré !!

Me tengo Y con eso....Lo Tengo Todo......"

* Glory Miranda *

La Web

HAZ EL AMOR SOLO CON QUIEN TE ACARICIE EL ALMA

El sexo se puede hacer con amor o sin amor. El amor sólo se puede hacer con amor.

El sexo sin amor es como un postre sin azúcar, o una comida sin sal ,Insulso, sin sabor.

La diferencia entre hacer sexo con amor o sin amor es notable.

Lo primero es un sexo mental, instintivo, mecánico, sin alma, te deja vacío, cansado, desmotivado, sin energía, incluso indiferente, ha sido sólo un entretenimiento o búsqueda de un placer muy limitado.

El sexo con amor es nutritivo, expansivo, cálido, bello, calma la mente, relaja el cuerpo y abre el corazón de los amantes.

El intercambio de energía que tiene lugar al hacer el sexo es enorme.

No sólo es placer ,se comparte la energía de la personalidad de cada uno, la calidad de los pensamientos, y el estado emocional.

Después de un encuentro sexual la persona queda vulnerable, expuesta, y si no es un sexo nutritivo y respetuoso, en muchas ocasiones se puede quedar la persona enredada en marañas de miedos, proyecciones, necesidades y promesas sin fundamento.

Hacer más sexo, es lo de menos.

Hay gente que hace a menudo el sexo,

y están tristes, ansiosos, duermen acompañados, pero se sienten solos, están juntos, pero se sienten lejos. Sólo han convertido el sexo es una rutina, costumbre, hábito u obsesión.

El sexo puede ser un manantial de energía, gozo y cariño, o por lo contrario una fuga de energía enorme.

Saber comprender a tu pareja sin necesidad de las palabras, y desnudarla con la mirada, es amarla, o decirlo todo con un beso, o una caricia, un abrazo, es hacerla sentir importante.

Conversar con alguien que tiene una mente brillante y un alma bella, dulce, suave, hermosa puede enamorarte, todas ellas son formas de hacer el amor que sin duda une y te toca el alma.

El sexo consciente es algo bello, hermoso, profundo, un encuentro de almas donde los amantes danzan juntos y celebran la vida y su unión con ella.

Es una experiencia divina, vivida más allá del cuerpo, pero a través de él.

En cada mirada, cada abrazo, cada beso, los amantes nutren su amor y hacen crecer la complicidad y el gozo. Sienten, viven una sexualidad que toca el alma de los dos, es un momento de fusión total, bello, íntimo y profundo que se expande más allá de la pareja.

Los amantes que aman y están presentes, pueden convertirse muchas veces en amantes sanadores para sus parejas, nada más potente que el amor y la presencia para curar cualquier herida.

El sexo, como todo en la vida, es un arte que se puede aprender, no importa que tengas pareja o no, lo cierto es que sólo es para personas valientes, con coraje, que deseen de verdad aprender a amar y sentir la Vida con Mayúsculas.

El sexo consciente y sagrado es el sexo que nace en el corazón, haz sólo el sexo con quien acaricie tu ALMA.

De Facebook_Eli Terapias Holisticas

ENAMORENSE DE USTEDES!!!

 ME ENAMORÉ OTRA VEZ.

Estoy enamorada, de alguien para quien soy suficiente, que me abraza y eleva mi autoestima, que reconoce mi valor y que me ha dicho que no necesito a nadie más para ser feliz porque nos tenemos el uno al otro. otro

Que alguien me enseñó a perdonar y perdonarme.

Me volví a enamorar, pero esta vez es diferente, porque me hizo entender que merezco lo mejor de lo mejor y nada menos. Que un amor con dudas, inseguridades, mentiras o violencia… no es amor.

Me enamoré de alguien que cree en mí, no importa cuántas veces tropiece, porque sabe que después de que caigo, me levanto más fuerte.

Me enamoré de alguien que me da paz y seguridad. Que seas capaz de darlo todo por mí, que me quieras siempre y no a ratos.

Me enamoré de alguien que me abraza y me comprende. Que a pesar de mis días oscuros y el caos que llevo dentro, él no se asuste, no se vuelva inseguro, no huya, se quede y me acompañe en mis momentos de soledad y abatimiento.

Me enamoré de alguien cuyos ojos brillan cuando me ve. Su mirada refleja lo feliz que se siente por tenerme y siempre me saluda con una sonrisa.

Desde que nos descubrimos no tarda ni un segundo en dejarme sola, me acompaña a mis lugares favoritos y disfruta incondicionalmente de mi compañía.

¡Sí, estoy enamorada!

Y aunque hasta hace un tiempo esto parecía imposible,

hoy amo a esa persona... Ella se convirtió en mi persona favorita.

Me enamoré de nuevo, pero esta vez lo hice de MÍ.

Y hoy sé que soy... ¡El amor de mi vida!

LA WEB

TOMANDO CONCIENCIA SUPERAMOS LO QUE FUIMOS AYER

 "Muchas veces no entendemos lo que nos llega, aunque sabemos que está fuera de nuestro control, no lo aceptamos porque no es lo que esperamos ni lo que deseamos o quizás porque es una pérdida que nos trae dolor, ansiedad, incertidumbre, miedo, enojo y lo peor: sufrimos, nos desgastamos,no estamos en paz y no somos felices

Pero nada se detiene y pasa el tiempo, empezamos a soltar lo que nos duele, llega LA ACEPTACIÓN y junto con ella la vida nos da la respuesta que buscábamos y nos damos cuenta que algo mejor estaba aguardando para llegar en el momento preciso a nosotros ... y es entonces cuando comprendemos que debemos siempre CONFIAR ... 

Tomar conciencia de que todo lo que nos pasa tiene un para qué: "sacar lo mejor de nosotros mismos", para fortalecernos y así superar cada día lo que fuimos ayer" ...🌷 

Laura Nájera.

Sacado de La Web

SIEMPRE LA MISMA CON ESENCIA Y LIBERTAD

🌷 Nunca se asomaba a un precipicio si no sabía mantener el equilibrio. Era especialista en bordear cada uno de los límites habidos y por poder sortear sin caer al vacío.

🌷   Decían que su corazón era tan bonito y tan grande que la soledad le hacía hasta compañía, le abrazaba y le arrancaba una sonrisa cuando le visitaba la melancolía.

🌷Se derrumbaba, pero aprendió a recomponerse, a soltar y a elegirse siempre antes que sufrir por alguien. Daba igual, fuera quien fuera, se elegía primero antes que nadie.

🌷  Sonreía siempre desde el alma y con el corazón ignorando todo lo que podía molestarle, porque entendió que su tranquilidad era algo inquebrantable.

🌷 Se veía bonita fuese como fuese, despeinada y sin arreglar, porque sólo su calma llenaba de vida todo lo que le rodeaba. Era amiga del caos, de los desastres, del todo, de la nada, de los quizás, de los hubiera sido y de los vendrán.

🌷 Olvidaba más veces de las que perdonaba porque donde otros veían orgullo, ella veía dignidad. Luchaba por lo que se merecía ni más ni menos, sin levantar la voz, sólo con argumentos y con serenidad.

 🌷 No pertenecía a nadie, ni siquiera a ella misma, rebelde de corazón, con cicatrices y heridas que no se curarían jamás. Llena de optimismo, fortaleza y bondad, se hizo fan de los grises porque eran más de verdad.

 🌷 Pura magia, al borde de la realidad, contaba las estrellas cada noche deseando una vez más ser siempre la misma con esencia y libertad.

Patricia Girol

Sacado de La Web

SALUD POR EL NO

Brindemos por los "No", que nos ha dado la vida, porque esos mismos nos han enseñado que no todo se puede tener , y que de esos no, resultará un sí más adelante, no en las mismas circunstancias, quizás en otra mucho mejor.

Y yo brindo hoy especialmente por tu "No",  porque no todos mis caprichos son para complacerse, ni el amor que di y lo que estaba dispuesta a dar, va más allá de un No ó un Sí enturviado de oscuridad. 

¡Perdí sí y qué!

Toca lavarse la cara, limpiarse las lágrimas y comenzar a creer para poder crear nuevos  sueños.  Lo que den, denlo de corazón, equivocadamente ó no, expresenlo, confiesenlo, admitanlo antes de irse de personas, de lugares que no les corresponden. Acepten también que hay lugares que no serán su lugar, tu casa, tu hogar. Sepan que habrán  brazos que no los van a abrigar del frío invierno cuando su corazón lo sienta.

Saber que quizás hayan estaciones que no serán tu estación ni de llegada, ni de partida, ni la final,  pero siempre habrá alguien que te muestre el camino a tiempo para volver a ti. NO desees obsequiar a quien no ve, ni siente porque aquello te lo estarás quitando a ti misma, porque al darlo a quien no le importas te lo estarás restando a ti misma, se lo estarás restando a tu corazón. Restarás a tu dignidad, a tu amor propio.

Y no importa, ya pasó, ya fue y el tiempo no me va a regresar lo que te di, eso te pertenece, pero el Hoy, aquello me pone en mi lugar, en el que corresponde, en el que hasta puedo brindar por el No. 

Y no, no estoy loca, pero sé que lo intenté una y otra vez, y fracase y eso valió la pena, porque me dió la valía que yo buscaba en mí. Salud por lo que no fue, porque me salvó de morir.

Salud por lo que pasó, porque sino seguiría ciegamente intentándolo una vez más.

Salud por mi intensidad, porque esa soy y no debo ocultar el sol que llevo a cuestas.

Salud por el amor que doy porque me muestra que todavía diento y tengo mucho para dar.

Salud, salud, salud por mí, porque no me quedo en un quizás, sino  en un me arriesgué y lo intenté

Salud por perder, porque perder es ganar 

y hoy ese amor  ahora me doy a mí,

Y eso, eso es ganar para salir con la cara en alto y no con un nunca lo hubiera intentado.

¡Lo hice y no me arrepiento de haberme expuesto y de haber dejado mi corazón vulnerable, porque eso es el amor.

un juego en el que apuestas 

y yo aposté, aunque  perdí,

gané mi amor por mí

Salud, salud, salud. 🍷

_

Paola Maldonado

Sacado de La Web