AMAR NO IMPLICA DEJAR DE AMARTE

Lo quise, pero preferí alejarme.

Preferí irme antes que el tiempo avanzará más y yo solo me lastimara.

Él decía que me quería, pero a veces me sonaba a mentira.

Sus ojos me decían cosas que no entendía, sus manos eran frías aún cuando me daban tanta paz.

Él decía que siempre había sido así, que las malas mujeres le habían secado el corazón, que no era miedo, él lo llamaba precaucion.

Yo solo le atribui una cobardía inmensa, porque aún demostrándole tanto no le dí la seguridad de quererse arriesgar.

Me buscaba a destiempo, aparecía dos días, para huir tres.

Me llenaba el alma sentirlo cerca, pero justo al llegar la despedida me envolvía una tristeza enorme, sabía que después de eso vendrían días sin saber de él.

Es decir, estaba cuando quería.

Y yo me canse, me canse porque jamás lo quise a medias.

No como él estaba acostumbrado a querer y a que lo quisieran. 

Aún no entiendo su manera de dar 'afecto'.

Cómo llenándolo de poesía pretendía que sus migajas se acercaran a lo que yo le daba.

Todos los días agradecía su existencia, hasta que mi cabeza me hizo la pregunta de el millón.

—¿En serio merecía eso?—

Un hombre lleno de miedos, inseguridades y un par de bolsillos llenos de pretextos, yo sabía que él no sabía lo que quería.

Y aún así me quede, un tiempo, solo un poquito, no me quise dar por vencida.

Hasta que sus actos me hicieron darme cuenta que no era ahí, él no era mi hogar, aunque me esforzara por verlo así.

¿Cómo puede ser hogar alguien que jamás ha sentido el calor de uno?

Lo quise, pero un día así sin más deje de contestar sus mensajes, atender sus llamadas y llegar a aquellos encuentros que él establecía solo porque "Me extrañaba tanto" 

Supongo que hay hombres que les encanta la idea de saberse queridos, pero no querer.

¿Cuestion de ego? Quizá saber que lo quería le hacia sentir cierto poder.

Estoy segura que explicarle esto de nada serviría, él pensará que me fui por alguien más.

Y yo acá tratando de entender cómo demostrándole tanto, no le fue suficiente para por lo menos, pensar en arriesgarse y quitarse de la lengua todos esos:

—Soy así, ¿Por qué no llegaste antes? —

Lo quise, pero su miedo y cobardía me hicieron alejarme.

***Mariana Dottor***

SE UNA GALAXIA QUE BRILLA!! NUNCA PIERDAS TU LUZ.

 “Me da gusto que la destrozaste, que la hiciste pedazos, que la dejaste hecha trizas, que gracias a ti aprendió que la lluvia es la única manera de reverdecerse, y ella, ella es una tormenta jodidamente preciosa. 

Y lo hizo, un día se levantó, cansada de que le doliera el pecho y empezó a coserse parte por parte, sus pétalos volvieron uno a uno, la primavera se posó en su sonrisa y los pajaritos regresaron para cantar en las dulces notas de su risa.

Me da gusto que logró salir del fondo del abismo, que no le quedó de otra en la oscuridad más que brillar como una estrella, y comenzó a bailar, hasta olvidarse de las tristezas.

Y se puso guapa, tan guapa que recordó que era tanto valiente, como guerrera, que en su andar entonces se miró al espejo y todas las luces rotas volvieron a encenderse.

Te la perdiste, no supiste manejar una galaxia por perseguir estrellas fugaces, por eso me da gusto que la abandonaste, que te fuiste sin más, que saliste corriendo como un cobarde, que te diste cuenta que era demasiada mujer para ti, por eso la soltaste”. 

Me da gusto.

-Emmanuel Zavala

¿QUE ES LA AMISTAD?

 ¿QUÉ ES LA AMISTAD? 

Preguntó la vida:

- Es no hablar mal de esa persona aunque no esté, dijo la lealtad.

- Es permanecer con ella en las buenas y en las malas, dijo el apego.

- Es hablar claro y sin mentiras, dijo la sinceridad.

- Es reír con esa persona y llorar con ella cuando se necesita, dijo el sentimiento.

- Es saber que está contigo hasta con los ojos cerrados, dijo la confianza.

- Es extrañarle cuando sale de viaje y alegrarte de volverla a ver, menciono la memoria.

- Es desear que siempre esté bien, dijo el deseo.

- Es darle la mano cuando la necesita, dijo el apoyo.

- Es respirar profundo cuando se equivoca, dijo la paciencia.

- Es no conocerme, dijo la traición.

- Es saber perdonar cuando es necesario, dijo el perdón.

- Es la que está contigo en vida, te acompaña en tú enfermedad, y llora en tu agonía, dijo la muerte.

- Es querernos, contestó el amor.

¡Eso y más, mucho más... es la Amistad!

“Mi mejor amig@ es el quien saca lo mejor de uno.” 

“Los amigos son la familia que eliges.” 

“La amistad sólo puede tener lugar a través del desarrollo del respeto mutuo y dentro de un espíritu de sinceridad.” 

La verdadera amistad llega cuando el silencio entre dos personas es cómodo...

El ó la verdader@ amig@ ama en todo momento y es un hermano en tiempos de angustia.

Autor: Desconocido.

Faceb. Louise Jov

YA PASARA

Quiero decirte qué ese dolor qué no le cuentas a nadie, va a pasar. Qué un día volverás a bailar y a reír sin temor a romperte en el proceso. 

Quiero qué sepas que los días malos no durán para siempre, qué al final vuelve a salir el sol y tú vuelves a florecer, vuelves a sonreir... 

Quiero decirte qué la herida cerrará, sólo observa dónde te duele.

Si quieres llorar házlo, hasta secarte y luego ve al mar a llenarte el alma de olas y atardeceres. 

Quiero decirte qué siempre habrá amor, siempre te tendrás y eso es lo más importante. 

Regálate las flores, cómprate ese chocolate, invítate ese helado. Ponte el vestido corto, las medias de red, el labial rojo. 

Porque todo pasa, no dolerá para siempre.

Date oportunidad de sentir que no puedes más y luego sorprendete al darte cuenta que lo lograste. 

Todo pasa, todo cambia. Poder ser vulnerable no significa ser débil. La Vida es bella con todo y su matices deja que te sorprenda.🌷

_jangril

Facebook Unalmaenletras

DAR ESPACIO, HACER SITIO.

Hacer sitio a otros es un acto de amor. Saber cuándo ha muerto una relación, retirarse y no alargarla es un acto de valor. Quiero invitarte a reflexionar cuántas parejas anteriores ó pretendientes de tu madre tuvieron que irse para dejar sitio a tu padre ó cuántas parejas anteriores ó pretendientes de tu padre tuvieron que irse para dejar sitio a tu madre. Es decir, gracias a aquellos que se fueron por los motivos que sean, tú existes.

 En el Árbol Genealógico podemos observar que solo aquellos que miran con gratitud las parejas anteriores de los padres y de los abuelos, pueden vivir una buena vida sentimental. Abrir el corazón significa antes que nada, Agradecer que tenemos la vida gracias, no solo a las parejas que formaron nuestra genealogía sino también a aquellos que se tuvieron que marchar para que esas parejas se pudieran encontrar. 

Imagina delante de ti a tus padres juntos (aunque estén separados). Detrás de ellos a sus parejas anteriores. Luego más a lo lejos visualizas a tus abuelas y abuelos y detrás de ellos a sus parejas anteriores. Tal vez son muchos. Tal vez son pocos. Mirando hacia esas parejas anteriores, diles una frase sanadora: “Gracias por hacer sitio a los míos. Os respeto”. 

Cuando una relación se termina es mejor alejarse definitvamente, no dejar espacios a un retorno que se sabe será peor cada vez que eso suceda. Dejar ir es el mayor acto de amor porque no te vas por haber sufrido de  desamor, te vas guardando mucho amor!! Sabiendo que es lo mejor y lo correcto ✔️ para uno. Pretender mantener un vínculo cuando esta desgastado es aferrarse a pretender pisar un suelo cuando este te lleva al abismo. No importa que tan bueno hayas sido con esa persona, no importa que hayas perdido lo único importante es saber que te mostraste tal cual eres y que siempre diste lo mejor, que lo que obsequiaste jamás fue por amor sino co amor, con el corazón. Sabrás en el tiempo que lo importante fue sembrar con tus acciones semillas de las hicieron sonreir a tus personas especiales. Si valoraron ó no, si cuidaron ó no, si te apreciaron ó no lo realmente tamgible es que tu lo hiciste bien.

Supiste ayudar, apreciar, querer, valorar, respetar y cuidar el vínculo pero es sabido que de sólo una parte no puede sostenerse nada, menos si no hay aprecio y cariño. No se puede mantener un vínculo que es egoísta con los demás. No se puede mantener un vínculo que sólo ve su propio bienestar y satisfacción. No se puede mantene un vínculo cuando la persona cree que se merece todo sin brindar absolutamente nada a cambio. Los vínculos se cultivan, se aprecian, se cuidan y cuando estos tres pilares no existen es imposible cultivar cualquier tipo de vínculos. 

La vida es bonita para permitirnos que nos sobrepasen, para permitirnos que nos traten como personas sin valor.

A veces hay que dejar que el tiempo haga su mejor trabajo... el olvido!! Sin que se rete ni al tiempo, ni al destino.

Tomando conciencia de que el tiempo no nos define podemos doblarlo, desdoblarlo, atravesarlo para recuperar el tiempo perdido. Hay que dejar espacio para que todo se transforme, para que en la calma nuestros corazones se transformen y puedan disfrutar de sonreir... 

Lo mejor que podemos hacer por nosotros y por las personas inconsistentes que no saben lo que quieren, que nos ven tan sólo como opciones es desaparecer de sus vidas. Desaparezcamos de la vida de las personas que decidieron por otras personas, desaparezcamos abriendo paso a mejores conexiones que nos llenen el alma, que nos nutran y nos hagan mejores personas.

Estas personas si son felices ó no lo son, jamás deberían intentar contactar, ni conectar con quienes no supieron valorar, estimar, cuidar. Y por lo que sus corazones jamás sintieron cada palabra, cada recuerdo, cada acción hecha de corazón deberían borrarse de su memoria, por el daño que causaron consciente ó inconcientemente y porque sencillamente hay personas que definitivamente no pueden estar en sus vidas porque representan personas de mucho valor para quienes no lo son.

 

_Ismael Sanchez

Fecebook

QUE BONITO ES SENTIR

Qué bonito es sentir como alguien a quien no creías te va conquistando poco a poco, como si por casualidad te hiciera revivir el brillo de tus ojos, como si sin darte cuenta te hiciera volver a ilusionar por alguien que cree en eso que llaman una eternidad...

Qué bonito cuando alguien especialnpara uno consigue plasmar la magia de una sonrisa tonta en su sitio, en ese lugar donde la curvatura se dibuja en el rostro, sin poder ocultarla... Alguien que desafía la pasión de unas letras que caen solas.

Qué bonito es, cuando alguien llega y te devuelve el tiempo, te lo regala, lo comparte contigo, alguien que hace que el reloj se pare mientras los latidos suenan más fuertes...

Qué bonitos, esos poco más de dos o tres segundos en los que reina el silencio en una mirada de frente, una mirada perdida cuando cierras los ojos ante un beso.... Ese momento, ese instante en el que los ojos hablan, en el que sin decir nada lo dices todo. Admiras, agradeces la suerte que has tenido de coincidir con alguien especial entre tanta gente...

Qué hermoso es saber que alguien vino simplemente porque tenía que venir, porque así tenía que ser, porque tal vez era tu destino, que vino a sorprenderte, a enseñarte que el amor y no todo el mundo duele...

Qué bonito es cuando llega alguien y sin pretender nada lo consigue todo....

Qué bonito es ese nerviosismo interior, ese cosquilleo, ese sentir que va más allá de lo impensado.

Qué bonito es sentir que todo puede salir bien....

Qué bonito es volver a creer, crear, volver a confiar, volver a sonreir, poder obsequiar y volver a amar...

De Renacida _ Fecebook web

PERMITETE SANAR

 Cuando te encuentras en una relación donde el amor se desvanece y las grietas comienzan a aparecer, puede resultar desgarrador aceptar que la persona que amas desea terminar la relación. 

A menudo, nuestra resistencia a dejar ir a esa persona puede estar arraigada en el miedo a la soledad, a enfrentar el cambio o incluso al temor de no encontrar a alguien más.

Sin embargo, es importante reconocer que aferrarse a alguien que ya ha decidido partir solo prolongará el sufrimiento tanto para ti como para la otra persona. 

Amar verdaderamente a alguien también implica permitirles buscar su propia felicidad y crecimiento, incluso si eso significa separarse de nosotros.

Dejar ir a alguien que quiere terminar la relación puede ser un acto de valentía y amor propio. 

Significa reconocer que mereces a alguien que esté completamente comprometido contigo y que ambos merecen la oportunidad de encontrar la felicidad en diferentes caminos.

Aunque pueda resultar doloroso al principio, recuerda que el tiempo sana las heridas y abre puertas a nuevas posibilidades. 

Permítete llorar, sanar y crecer a partir de esta experiencia. 

Confía en que el futuro tiene reservado para ti algo mejor, alguien que se alinee verdaderamente con tus sueños y deseos.

Recuerda, soltar no siempre es fácil, pero a veces es la única opción para avanzar hacia una vida plena y satisfactoria. Permítete el espacio para sanar y confía en que, con el tiempo, encontrarás la felicidad de nuevo, incluso si ahora parece inalcanzable.

 A veces, amar significa dejar ir. 

Si alguien quiere terminar la relación, aunque tú no quieras, recuerda que mereces a alguien que esté totalmente comprometido contigo. 

Permítete sanar, crecer y confía en que el futuro tiene algo mejor preparado para ti. 

Ozmar Blavatsky 

Facebook

MOMENTO DE HACER QUE LAS COSAS SUCEDAN

 "Una mujer que te ha soltado a pesar de amarte, es una mujer capaz de comerse el mundo, vaya tesoro. "

(anónimo)

Sabes, no existen segundas oportunidades cuando el corazón es uno solo, absolutamente nadie debiera permitir que le hagan daño más de una vez, quizás por ingenuidad, por una ilusa creencia que algún día cambiara ó que las cosas mañana serán distintas, al inicio de una relación podemos tolerar ciertas cosas que en fondo sabemos que no son correctas, ya después vamos descubriendo el verdadero rostro y las intenciones mezquinas de la otra persona, para bien ó para mal saber la verdad es lo más justo.

No sé a ciencia que es lo que hace pensar a un hombre que después de una decepción amorosa, una dama se quedará sola para siempre, tal es el ego de un hombre que piensa que aquella mujer nunca encontrará a un caballero en toda la extensión de la palabra, muchos hombres todavía no conocen el largo camino de la sanación de un corazón femenino roto, es un complicado sendero donde se camina en medio de una profunda tristeza, la depresión, la aceptación y finalmente la decisión de una nueva vida, allí es cuando una mujer conoce la bonita tranquilidad que significa ser una mujer valiosa y su amor propio es tanto, que solamente una persona extraordinaria puede sacarla de ahí.

Bellísima, no es casualidad observar a una mujer tan preciosa, radiante, feliz, tranquila y enamorada de la vida, es la versión más bella de una mujer después de haber sufrido, derramado infinidad de lágrimas, aprendido de sus errores, es una mujer que carga cicatrices ó heridas, afortunadamente aquellas cicatrices se convierten en experiencia y hacen de toda mujer, una dama poderosa, invencible, inquebrantable, con fuerza, sabiduría y ventaja. El peso del pasado debe servir de aliado para cada próxima decisión y en cada paso nuevo y nunca convertirse en tormento, grábatelo bien.

Una mujer que se levantó, que resurgió, que volvió a sonreír, es una mujer capaz de cumplir todos sus sueños y cada una de sus metas. Esa mujer sabe que tiene toda una vida por delante para vivir, para sonreir, para disfrutas, para creer, crear y amar.

Laweb

TAN SOLO CON AMOR

 UNA MUJER VALIOSA.

A una mujer no le interesa que solo la quieras para la cama, para complacer a una mujer, no es necesario tener sexo con ella, realmente crees que una mujer solo quiere ser un objeto. Ella quiere que le pregunten como le fue y que tal estuvo su día. Solo necesita alguien que la escuche, que le pregunte que siente, que se preocupe por ella, que cuando la vea triste, la abrace. A una mujer no le importa que tengas dinero, el mejor carro, o la mejor ropa, una mujer que sabe lo que quiere, sabe que ella no necesita un hombre que la mantenga, ella sabe comprarse sus cosas, ella es libre e independiente, aunque ama los detalles, no por el valor económico, sino por lo que signifique para ella. Hay detalles que valen más por lo que valen en el corazón que por lo que cuestan. Así que no necesita un hombre que quiera estar por encima de ella, ni uno que se haga menos, quejándose de la vida. Ella tan solo quiere con quien pueda caminar, crecer y compartir su vida, tranquila, plena y feliz. No necesita uno que seas el mejor amante o presuma de serlo. Para que tener a uno así, si solo le será infiel con cuanta mujer se cruce en su camino, una mujer solo quiere ese hombre que la ame, que le guste con cada uno de sus defectos y que le demuestra que realmente le interesa, que la ama y sobre todas las cosas la respeta. Uno que sepa hacerle el amor, que la haga sentir mujer, viva, y sobre todo completa. Si tan solo empiezas por hacer estas cosas. Sobre todo, la cuidas, la respetas y la valoras tal vez ella se quede a tu lado para siempre.

LA WEB/FACEBOOK

LO UTIL Y LO VALIOSO

Una de las cosas que más necesitamos en nuestra vida es aprender a distinguir entre lo importante de lo útil.

Un sacacorchos es útil. Un abrazo es importante.

Una puerta es útil. Un atardecer es importante.

Un mechero es útil. Una amistad es importante.

Casi siempre, lo útil es más caro que lo importante.

Pero, lo importante rara vez cuesta dinero.

Y esto ocurre porque el dinero es útil. Pero, lo importante genera mucha más felicidad a largo plazo que lo útil. Y sin embargo a menudo valoramos más lo útil que lo importante.

Los mejores momentos no cuestan dinero.

Ver nacer a un hijo. El primer beso. Sentir que vuelas de la mano de alguien. Los momentos gratos que se nos pasan por la cabeza justo antes de abandonar este mundo no costaron dinero.

Esos momentos son lo más importante que tenemos.

Entonces, cuando te asalte una preocupación, detente  a pensar si lo que buscas es útil o importante.

Aprende a distinguir, y te darás cuenta que vivir bien no es tan costoso como te habían contado.

Que sea un día para aprender a reconocer lo importante en tu vida para que tu norte sea coleccionar momentos y no objetos.

*Omshivaom*

La Web

MIRATE AL ESPEJO

 Una vez me miré al espejo y no era feliz.

Me faltaba algo.

Y me dije;

“Es hora de buscar paz y encontrarme”

Y lo hice.

Me alejé de muchos .

Cerré puertas.

Construí caminos .

Y agradecí... porque obtuve todo lo que necesitaba.

Y comenzó a gustarme lo que veía en el espejo.

Vi a alguien fuerte por primera vez.

Y el silencio fue mi amigo.

Y la soledad mi mejor aliada.

Pero era necesaria para mi proceso...

Y aquí estoy...

escogiéndome por encima de Todo.

Logrando poco a poco...

Soñando y cumpliendolos...

Hoy me abraza una paz infinita que es imposible soltar. Una calma que solo llegó justo cuando estaba preparada para recibirla.

Nada de lo que he obtenido es negociable.

Nada cambiaría.

¡¡Me Encontré !!

Me tengo Y con eso....Lo Tengo Todo......"

* Glory Miranda *

La Web

HAZ EL AMOR SOLO CON QUIEN TE ACARICIE EL ALMA

El sexo se puede hacer con amor o sin amor. El amor sólo se puede hacer con amor.

El sexo sin amor es como un postre sin azúcar, o una comida sin sal ,Insulso, sin sabor.

La diferencia entre hacer sexo con amor o sin amor es notable.

Lo primero es un sexo mental, instintivo, mecánico, sin alma, te deja vacío, cansado, desmotivado, sin energía, incluso indiferente, ha sido sólo un entretenimiento o búsqueda de un placer muy limitado.

El sexo con amor es nutritivo, expansivo, cálido, bello, calma la mente, relaja el cuerpo y abre el corazón de los amantes.

El intercambio de energía que tiene lugar al hacer el sexo es enorme.

No sólo es placer ,se comparte la energía de la personalidad de cada uno, la calidad de los pensamientos, y el estado emocional.

Después de un encuentro sexual la persona queda vulnerable, expuesta, y si no es un sexo nutritivo y respetuoso, en muchas ocasiones se puede quedar la persona enredada en marañas de miedos, proyecciones, necesidades y promesas sin fundamento.

Hacer más sexo, es lo de menos.

Hay gente que hace a menudo el sexo,

y están tristes, ansiosos, duermen acompañados, pero se sienten solos, están juntos, pero se sienten lejos. Sólo han convertido el sexo es una rutina, costumbre, hábito u obsesión.

El sexo puede ser un manantial de energía, gozo y cariño, o por lo contrario una fuga de energía enorme.

Saber comprender a tu pareja sin necesidad de las palabras, y desnudarla con la mirada, es amarla, o decirlo todo con un beso, o una caricia, un abrazo, es hacerla sentir importante.

Conversar con alguien que tiene una mente brillante y un alma bella, dulce, suave, hermosa puede enamorarte, todas ellas son formas de hacer el amor que sin duda une y te toca el alma.

El sexo consciente es algo bello, hermoso, profundo, un encuentro de almas donde los amantes danzan juntos y celebran la vida y su unión con ella.

Es una experiencia divina, vivida más allá del cuerpo, pero a través de él.

En cada mirada, cada abrazo, cada beso, los amantes nutren su amor y hacen crecer la complicidad y el gozo. Sienten, viven una sexualidad que toca el alma de los dos, es un momento de fusión total, bello, íntimo y profundo que se expande más allá de la pareja.

Los amantes que aman y están presentes, pueden convertirse muchas veces en amantes sanadores para sus parejas, nada más potente que el amor y la presencia para curar cualquier herida.

El sexo, como todo en la vida, es un arte que se puede aprender, no importa que tengas pareja o no, lo cierto es que sólo es para personas valientes, con coraje, que deseen de verdad aprender a amar y sentir la Vida con Mayúsculas.

El sexo consciente y sagrado es el sexo que nace en el corazón, haz sólo el sexo con quien acaricie tu ALMA.

De Facebook_Eli Terapias Holisticas