jueves, 13 de marzo de 2025

EL AMOR TAN SOLO ENAMORA

El Amor es un estado tan bonito. Es el único estado en el que nos podemos permitir estar en modo vulnerable, dejas que todo lo bueno y bonito que llevas por dentro salga y la transparencia del corazón permiten que puedas disfrutar de los abrazos cálidos, vas dejando que las acciones del otr@ te acaricien el alma, te cuiden, te engrían ó que por el contrario ocurra que te dañen cuanso nada es recíproco... y cuando pasa lo segundo vas  construyendo muros, tiras los puentes tan solo para protegerte, porque decides en un punto cuidar tu energía, cuidar tu vibra porque el amor que brindas hacia afuera es la persona que eres, no quien dices ser y de esto hablan tan solo las acciones buenas ó malas.

Para mí el amor tan solo son todas esas acciones negativas ó malas que evitas hacer por la persona que quieres, que amas y que te importa tan solo para no lastimarla. Porque no hay nada más bonito que el disfrutar de poder Ser haciendo todo lo que hará germinar en el corazón del otro para poder seguir disfrutando de uno de los sentimientos más  bonito cuando lo encuentras ó te encuentran.

Lo importante es saber y analizar cada situación que aunque a veces es inesperada al final uno sabe quien nos hace bien y quien no, quien finge ser quien no es y quien es lo más autentic@ posible. 

NO basta con que dejes entrar en tu vida a una persona, no basta que  te sonría, te bese, te abrace, te diga que le importas cuando sus acciones son poco empáticas, abusivas por demás. Aprendan a no normalizar inconsistencias.

Es verdad que El amor no pide permiso cuando se presenta, ni cuando éste se va, puesto que es un sentimiento totalmente libre. Libre en toda su expresión!!

El amor y el desamor son bonitos pero no hay que dejar que nos lastimen en el amor sobretodo aquel que sentimos por nosotros mism@s. Lo importante es saber que contamos con esa capacidad de obsequiar quienes somos, sabemos que mantener el amor en nosotros es más importante que querer mantenerlo en los demás, ésta es la única manera en que podemos volver a nosotros y salir fortalecidos y renovados porque lo que es un estilo de vida no tiene que ver de la disposición de los demás.

Lo importante no es olvidar! porque si olvidamos eso tan sólo significaría que no aprendimos la lección. Recordar sin que duela para que de a poquitos se vaya desvaneciendo y vaya borrandose del corazón y la mente creo yo es lo mejor, por eso el tiempo es el mejor aliado si pasaron por alguna situación de  desamor y lo mismo cuando pasamos y sentimos amor con el tiempo se afianza y crece de una manera bonita porque todo lo que eres sale a flote, eres tú, obsequias tan solo quien eres tú, puedes ser esa persona loca, intrépida, amorosa, cariñosa, generosa, empatica, valiente que tiene el coraje de luchar por su amor y ser feliz cuando llega la persona correcta para uno.

Jamás hay que olvidar lo bueno porque suma para un buen futuro al igual que lo malo, porque absolutamente todo suma. 


Escrito Por: Sandra Gissella G.F.🌷




miércoles, 19 de febrero de 2025

DEJA HUELLAS BONITAS PERO CUIDA DE TI

Que bonito es ir por la vida dejando huellas bonitas en nuestro andar...

Que bonito es ir aprendiendo que hay que ser primero pequeños para llegar a ser grandes,

Que bonito es ir caminando y que por donde vayamos, vayamos sembrando semillas de amor que iremos cosechando día a día, haciendo un mejor camino inclusive hasta para  los demás.
Que bonito es ir reafirmando la idea de que si bien esta vida es tan cortita podemos ir haciendo nuestra parte, generando sonrisas en los rostros de los demás sobretodo en nuestras personas especiales, familia, amigos. Que bonito es ir obsequiandoles un abrazo cálido, una palabra amiga que reconforte en el momento exácto, que vayamos transitando esta vida dejando un sin fin de buenas acciones que vengan cargadas de la sutil empatía por los demás en donde  nuestras palabras no caigan en vacío sino que estén refrendadas por nuestras mejores acciones y que estas sean coherentes.
Es bonito ir por la vida sabiendo que nuestro paso va siendo  significativo para nosotros y mucho más en la vida de los demás y que todo lo que hemos hecho de corazón, nos regresa en el tiempo en forma de Bendición.
Que bonito es ir por la vida sabiendo que parte del éxito personal es esto, sabiendo que a pesar de las innumerables alegrías, tristezas, circunstancias buenas ó malas jamás el ego, la soberbia, el éxito se nos subió a la cabeza.
Es bonito saber que igual seguiremos siendo quienes somos sin haber perdido nuestro brillo, nuestra real y verdadera esencia, la misma que no se pierde por nada porque es lo que nos permite ser lo más reales.
Que bonito es poder mirarnos en el espejo sin tener que sentir vergüenza de ser las personas que somos.  Creo que ser lo más real, ser lo más natural posible y auténtica, el permitirme ser vulnerable es donde radica mi fuerza, valentía y coraje. Quizás mal vista, aprovechada y mal apreciada por aquellos que  representan lo opuesto, pero ahí es donde  todo radica, en el poder que tenemos para pasar por esta vida tomando lo mejor y aprendiendo de lo peor que nos pueda pasar.  Obsequiando lo mejor de nosotros siempre!
Entender que nada que me atañe directamente depende de los demás en absoluto!  Todo depende de nosotros y lo que decidamos por propia cuenta permitir ó no permitir, todo depende de lo que podamos transformar sin tener que endurecer nuestros corazones.
No hay que olvidar que la vida es cortita!
Al final no son los años en nuestra vida lo que cuenta, sino la vida en nuestros años.

Escrito por: Sandra Gissella 🌷








martes, 4 de febrero de 2025

MI MEJOR MOMENTO

Mi mejor momento no se trata de que todo en mi vida sea como yo quiero ó de que lo tenga todo resuelto. Se trata de la calma que siento, de ir sembrando cada día cosas buenas en mi interior,  de ir abrazando fuertemente y cultivando aún más el amor que siempre me he tenido y del nivel de consciencia con el que estoy viviendo”.

Respeto, cuido y protejo mi energía, mi brillo, mi luz, mi autenticidad!

Es bonito sentir que me puedo permitir ser vulnerable, porque me permite ser lo más natural y real en Esencia.

Mi Esencia como ser humano a veces no es entendida y es mi vulnerabilidad confundida tristemente con Debilidad... cuando en realidad ésta es una cualidad que definen Mis Fortalezas! 

Creer que soy una persona débil es una de las  peores equivocaciones por parte de la gente. 

A veces seré una buena persona, otras muchas no, eso no depende de mí, depende tan sólo de la percepción hacia mi persona por parte de los demás... y este no es mi tema!!!

En mi vida, mis decisiones, mis elecciones definen mis límites.

Escrito Por Sandra Gissella🌷



lunes, 13 de enero de 2025

ELLA "SOY YO"❤️


Ella mostró bondad a cada alma que conoció, siendo lo más generosa, bondadosa,  gentil y aunque estas virtudes muchas veces se hayan  visto como "debilidad", más que eso, se trataba de su estilo de vida.

Ella es una persona cálida que por años ha sabido cultivar su corazón haciendo de la bondad y la generosidad sus mayores virtudes. Virtudes que la hacen ser un gran ser humano.
Ella era gentil de una manera, que podía generar sonrisas en los rostros de personas que consideraba y que hoy por hoy son importantes.
Generar sonrisas, abrazar la calma y disfrutar de ser quien es lo que la hace vivir agradecida de la vida, agradecida de ser una persona tan real y auténtica tanto para los demás como para ella misma. Su sentir es un arte!
Ella acompañó y abrazó a personas cuando sus corazones se sentían cansados y abrumados, ofreciendo su mano amiga y brindándoles una palabra necesaria en el momento preciso, quizás no reparó corazones pero tenía  ese no se qué que le permitía estar presente cuando más lo necesitaran.
Ella dio lo que tenía, incluso cuando  ella no tenía mucho.
Ella supo escuchar y supo abrir su corazón obsequiando pequeños, pero grandes momentos llenos de aprecio y consideración para los demás, aún habiendo tenido en su historia de vida grandes pérdidas que atravesaron en su momento  su corazón. Jamás dejó que los daños cambien su corazón.
Ella quizás de alguna manera aprendió a hacer su parte en la vida de los demás porque aprendió que en la vida lo más importante no es tener, sino ser.
Ella supo levantarse y abrazarse, supo lo que es el dolor de una de las peores maneras y aprendió a no causarlo en los demás, por más de que la gente se empeñara en ver en ella lo que ella no es, por más de que a pesar haber demostrado ser una buena persona, un buen ser humano  y obsequiar lo mejor que llevaba en su corazón... la gente se haya permitido atrapellarla como quisieron. Ella comprendió que la gente es como es y da lo que llevan en su corazón. Así ella comprendió que no podía permanecer en lugares donde no era valorada, no era  apreciada y su valor era más que menospreciado.
Aprendió a  .

Ella aprendió a no lastimar y a no generar dolor, porque sabía que significaba sentirlo, aprendió a no dejar que las personas le pasen por encima. En un punto de inflexión ( 05 de Dic 2011) siguió siendo Ella, sin perder su esencia.

Ella... "SOY YO" ❤️

Escrito por: Sandra Gissella G.F.🌷






jueves, 9 de enero de 2025

VOY OBSERVANDO A LA LUNA Y SONRIENDOLE AL SOL

Me gusta estar y ver el mar revuelto ó en calma. Cuando está en calma se siente paz y tranquilidad, cuando está revuelto se vuelve más magestuoso en toda su inmensidad, aunque se sabe que eso no durará,  su magestuosidad no deja de imponerse, el sonido de sus olas estrellándose en la  arena, la brisa marina que toca mi piel hace que me reencuentre conmigo misma, me hace reconectar con quien soy, me da calma, serenidad. Caminar por el borde por la arena tan sólo admirándolo para después refrescarme y darme un buen chapuzón. Si hay una de las cosas que me fascina es poder recargarme de energía cuando tengo la oportunidad de estar en el.

Me gusta observar su inmensidad, su grandeza, simplemente podría decir que es belleza para mis ojos, me gusta permanecer en modo felicidad, reirme de la vida, levantarme toda  alocada y programar mis semanas, mis días, ver el sol y al final de cada día me detengo, me siento y dejo que el encanto de la luna me abrace, me encanta mirar y observar la luna . Me gusta disfrutar de vivir, de soñar, de vivir sorprendiéndome de todo lo bueno que la vida me obsequia, disfruto de soñar y vivo disfrutando de hacer realidad mis sueños. Porque sé que mi mayor fortuna es poder ver cada día y disfrutar de un lindo amanecer.


Escrito por: Sandra Gissella G.F.🌷



miércoles, 18 de diciembre de 2024

ADIOS 2024...

Mi 2024 ha sido un año en el que definitivamente mi Dios me permitió poder disfrutar de grandes logros personales, familiares. Graduaciones, Reynados, Cumpleaños, Aniversarios, Compartires, etc 
Ha sido un año lleno de alegrías, sonrisas sinceras, viajes multiples, un año cargado de muchos aciertos!
Un año en el que me  he podido ver a mi misma crecer no sólo como mamá, amiga, esposa,  sino como ser humano.
Cada mínima cosa buena que he pasado me ha hecho muy Feliz.. He podido verme a mi misma y me he podido reencontrar,  redescubrir, reeconstruirme.
Ha sido un año  en el que me he podido abrazar y lo más lindo de poder sentir, ha sido que en cada éxito propio y sobretodo el de mis personas especiales he podido sentir la mayor satisfacción de saber que mis obras y mis pasos por este mundo rindieron sus frutos y he logrado cosechar absolutamente todas las semillas que sembre; tando mis semillas de amor, como mis semillas por cada Bendición que he recibido.
Me da gusto saber que a pesar de todo lo que pasé pude también aprender, me sirvió para darme cuenta y verme cada día que ha pasado que he ido creciendo en todos los aspectos de mi vida.

Me senté conmigo misma y poco a poco fui abrazando mi lado sentimental, mi lado dulce,  mi lado tierno, mi lado generoso, mi lado con el que me permito ser yo; una mujer tan vulnerable; y a la vez pude descubrir que en mi vulnerabilidad es donde radican cada una de mis fortalezas. 
Ser una persona real, natural, auténtica me lleva a obsequiar lo mejor que habita en mi interior y eso también sé que a la misma vez  ha sido lo peor de mi, pero por nada cambio la manera y forma de ver la vida, las cosas y verme a mi misma sin juzgarme en absoluto.
Lo bonito siempre será ser lo más real, natural y auténtica posible en todos los aspectos!

Este año con lo más querido que tengo aprendí que aunque haya gente que sea amable, cordial, atenta, éstas resultaron ser todo lo contrario... Pero mi Dios jamás!!! Me dejo de cubrir con su manto, jamás me abandono y me demostró lo grandioso que es.
Me demostró también que las personas que conocí menos tiempo, me demostraron ser seres llenos de dones, ángeles, mis ángeles de luz,  personas muy confiables a las que les quedaré por siempre agradecida!. 
Mi Dios jamás me abandonó, él me enseño a confiar en su Gracia y mantener intacta mi FE,  porque él jamás me abandona.
Ya con mi mente en calma y llevándome por delante mi paz mental, aprendí que todo aquello bueno que nos pasa viene en retribución de nuestras acciones y de saber tomar sabias decisiones que mantengan a nuestra alma sonriendo y feliz.
La vida me enseño a ser más cuidadosa hasta de mi misma,  porque entendí que yo no me puedo fallar. Me enseñó a defenderme con la exclusividad de mi silencio y mi ausencia para aquellas personas que no valoraron mi presencia.
También me enseño: Que tan sólo depende de uno misma el estar bien, sentirse bien y que para poder sobrellevar ciertas cosas malas que nos puedan pasar debía forjarme como el acero; para poder ser fortalecida.
Ser una persona más Resiliente es lo que me lleva a poder mirarme al espejo y no sentir verguenza de ser la persona que soy.
Este 2024 ha sido un año en el que me di el permiso de abrazar cada cicatriz, cada dolor, cada angustia. Ha sido un año que vino cargado de innumerables cosas buenas pero también algunas malas, no de mi parte sino por parte de los demás.

Me encanta disfrutar de todo aquello que llene mi corazón, me de paz y haga sonreir a mi alma. Ha sido un año de retos, de entender, de comprender que la vida es tan sabia que nos pone en reales situaciones en donde necesariamente tenemos que decidir, afrontar y buscar la major manera de solucionar. Me han pasado cosas  impensables  ya sea porque la gente vea en mi persona, alguien que no soy, lamentablemente siempre que los de afuera obren mal ya sea en mi contra y peor aún en contra de quienes más quiero... Dios les demuestra que el mal no tiene fuerza porque  si él está conmigo! Quien en contra de mi.

Yo si se ser una buena mano amiga, soy una persona en quien se puede confiar, soy una persona generosa, soy una persona que sabe de grandes pérdidas y que sabe tambien ser consciente y sé cuidar mis heridas. Soy una persona que piensa en los demás sobre todo si se trata de no lastimar a los demás, soy una  persona a la que Dios cuida y protege.
He sabido ser amiga, he defendiendo nombres, posiciones, honras  de gente que aparentaba por años fingir ser una buena amistad conmigo, cuando era todo lo contrario. He defendido a  personas malagradecidas, inseguras y caí en cuenta de que realmente se merecían absolutamente todo aquello que sembraron en los corazones de los demás. Y pensandolo bien no podía sea bueno ó malo no podía dejar de hacer mi parte ante las injusticias cometidas hacia los demás, no deje de hacer mi parte defendiendo a quien no se lo merecía. Personas que al final se fueron solitas y esto es buenisimo cuando esa gente sabe realmente lo que hizo mal.
Aprendí no una, sino varias lecciones de vida: 
Aprendí a tan sólo escuchar, mirar, observar y callar.
Y el mejor de los refranes "Si el río suena es porque piedras trae". 
En esta vida jamás se deja de aprender que hay gente, hay personas, individu@s y escoria de la que debemos mantenenos lo más alejados. Nadie nos advierte pero las máscaras se caen solitas y al caerse nos permiten tomar decisiones absolutas, precisas y mejores.
Sin duda 2024 ha sido un año de Grandes lecciones, ha sido un año de pruebas, de purgar a gente mentirosa, cizañosa,  envidiosa, aprovechada y mala. Ha sido un año de sacar gente sin escrúpulos de mi vida.
Ha sido también un año al que le agradezco todo, porque de lo bueno he disfrutado y de todo lo malo he aprendido sin tener que perder mi esencia, sin perder objetividad,  sin perderme yo y sin dejar perder mi naturaleza y autenticidad.
Alguna vez me dijeron la gente siempre abusa de tu persona porque eres una buena persona y por esto la gente siempre se aprovecha y finalmente te joden. Yo respondí: No es malo ser buena persona y yo no puedo ser como ell@s, no puedo ser una mala persona, porque no es malo ser yo, ser una buena persona. Allá ell@s... mañana la vida misma y  mi Dios se encargará de ell@s.
Porque la gente que actúa mal, la gente que sabiendo que esta haciendo mal é igual lo hace le va mal quizás no en el momento a futuro será,  la vida no olvida!.
Se que maldad con intención es puramente crueldad... Nadie que siembre maldad cosechará bendiciones.
Yo jamás olvido que cuando uno actúa de corazón es bien sabido también que la gente no te debe absolutamente nada, pero la vida te devuelve en grande!!!! Y yo le agradezco a mi Dios, a mi Virgen María, a mi Jesus me sigan permitiendo disfrutar de todas mis mayores y grandes Bendiciones.
Gracias, Gracias, Gracias!!

En este año hubieron personas que sin despedirse se marcharon y realmente estoy segura de que me hicieron un gran favor, ell@s mismas me alejaron de su mala vibra, irrespeto, su deslealtad, cinismo, hipocresía, etc. Yo creí que aquellas personas eran grandes personas, "amig@s" que me dmostraron no serlo y sin esperarlo fallaron.
A todos ellos millones de gracias porque me hicieron un gran favor!!!.
Gracias a esto comprendí que las personas que te quieren de verdad son las que sin pedírselo se quedaron, aprendí que no puedes llamar "amigo" a cualquiera así no veas sus máscaras, que los momentos malos te hacen fuerte, y lo mejor de todo es descubrir que aún hay oportunidades infinitas para dibujar sonrisas, obsequiar abrazos sinceros y sentarnos a tomar un vino, un cafe, un té con quienes nos acompañaron a pasar momentos muy difíciles.
Aun así Yo siempre voy a  agradecer todo, absolutamente todo! Cada día, cada año, cada momento, cada instante, cada sueño, cada logro y por ende agradecidísima por cada Bendición que a mi vida ha llegado sin tener que pasar por encima de nadie, sin tener que lastimar a nadie.

Siempre confiando que mi Dios me protege!!
No sólo a mi sino a mis personas especiales.
Voy hacia el 2025 llena de muchas más inquietudes, con muchos más miedos, con mucho más amor para obsequiar, con mucha gentileza, seguridad, con mucha firmeza y confianza en mi misma, con la misma convicción de saber que cada cosa que he logrado alcanzar y de la cual hoy de sus frutos he podido disfrutar... me llena no sólo de alegría y orgullo.
Sigo yendo entusiasmada por la vida, con la única visión y misión de ver reflejadas mis buenas  acciones en la vida de los demás.
Ver que la generosidad que guardo en mi corazón me hace llegar a personas que realmente son merecedoras de tenerme en sus vidas, por la consideración y por el gran apoyo que podemos obsequiar como personas hacia los demás.
Creo que esto realmente es lo que llena mi alma y mi corazón de mucha alegría.
Me veo un año atrás y veo como he ido avanzando, creciendo, como he ido creando nuevas formas de pasar de manera significativa por esta vida!! Sembrando semillas que al germinar me obsequiarán una real satisfacción y alegrías.

No lamento absolutamente nada en mi vida lo malo me ayudo a darle crédito a mi  intuición, me ayudo a ser más asertiva, más cauta y menos confiada.
Y lo bueno me enseño que soy merecedora de todo lo bueno que llega a mi vida. Estas mis hermosas Bendiciones, mis dulces sonrisas, mis grandes oportunidades y sobre todo me enseño a ver que la vida nos devuelve todo y ver sueños realizados, ver el crecimiento de mis personas especiales ha sido lo más satisfactorio para mí.  Es lindo saber que he criado grandes seres humanos, buenas personas, que han sabido aprovechar absolutamente todo lo que se les brindó para que logren llegar a ser mucho más grandes personas y llegar a lo más alto que es donde estan. Es una emoción totalmente indescriptible!!!
Por eso diré siempre!!! vayamos por la vida sembrando semillas de amor para poder cosechar toneladas de Bendicion.
Seamos buenos amigos tan sólo de personas que nos merezcan tener en sus vidas, de esas personas que llegan a nuestras vidas sin juzgarnos, que tengan el mismo corazón que nosotros tenemos.
Vayamos Cultivando una  Verdadera y Real amistad de esas personas que en momentos difíciles llegan para levantarnos en los peores momentos y sean un gran soporte, una grata compañía para los tiempos en los que festejemos grandes logros, grandes éxitos.
Sé en carne propia que muchas personas llegarán a nuestras vidas cargadas y llenas de mala vibra, mala onda, con mentiras, mostrando rostros que no tienen, camuflados de máscaras, pero también sé que éstas en el tiempo se caen solitas ya sea por gracia divina ó porque al no ser una mala persona el Universo conspiere a que sus máscaras se caigan solitas a nuestros pies.

La maldad no dura mucho y siempre he dicho que maldad con intención es netamente pura crueldad. Hay personas que creen que pueden engañar  y quizás sí lo hagan, deben pensar que acá todo dá vueltas. Lo que das recibes!! Quizás más tarde que temprano... mientras tanto disfruten!
En lo personal jamás le haría daño a nadie, muchos menos a las personas que siempre estuvieron para mi, personas que me han apoyado de corazón, personas que me apoyaron en las buenas y más en las malas, personas que generaron sonrisas en mi rostro y en el de mis seres queridos. 
Hacerle daño a quien jamás te daño es obsequiarle al universo lo que van a recibir, quizás no hoy, quizás mañana... Aún así las buenas personas vamos por la vida sin desearles mal porque sabemos que la Vida no olvida!
Cierro este 2024 sintiéndome como siempre me he sentido una mujer totalmente completa, a la que no le da, ni le dará verguenza jamás!! el poder mirarme al espejo y no sentir verguenza de ser quien soy, ni de la persona que soy porque mi ser, mi alma, mi corazón, mi esencia y mi mundo interior son lugares sagrados. Por eso yo enriquezco mi vida y mi alma de buenos sentimientos, de pensamientos positivos y de la mejor buena vibra. Yo cada día enriquezco mi interior porque es mu casa, es el lugar en el que yo habito, lugar donde la mala fe no tiene, ni tendrá morada y donde la makdad no anida ni permito que esta se cree.
Yo abrazo la energía de Paz que me da la calma, porque si hay Paz en mi alma mantendré encendida la Luz en mi Corazón.
Es por esto que la maldad en contra de mi persona y de los míos jamás va a triunfar.

Le doy la Bienvenida a este 2025 y que llegue cargado de absolutamente todo lo que me haga crecer, me haga sentir, reir aún más. 2025 llename de muchas más alegrías que de tristezas, que me llene de personas con  más cálidad humana, empatía. 
Que este nuevo año 2025 me permita seguir descubriendo y redescubriendome como ser humano y mantenga alejada de mi... lo malo, lo oscuro, lo tenebroso que habita en las demás personas.
Siempre he sabido y he sentido que soy una mujer muy Bendecida y esto se lo agradezco a mi Dios porque es quien me obsequió un alma buena. Mi alma es quien a mi me define y estoy feliz de saber quien soy.
Este año practiqué la paciencia en mi misma, me trate más suavemente y he vivido cada día a la vez sin prisas, con calma y con mucha alma. Ha sido un año que me enseño a soltar el control a vivir más liviano, disfrutando de cada momento siempre sabiendo e interiorizando que yo hice mi parte y que todo lo demás que esta por venir vendrán con toda su mágia a enseñarnos aún más porque cada día se crece y se va aprendiendo. Este año en particular me ha enseñado como todos a no rendirme,  más si se trata de sacar adelante proyectos, siendo más egoísta para poder alcanzarlos pero a su vez más Resiliente.

Yo le doy la Bienvenida a mi 2025!!!
Feliz de que llegues a sorprenderme con todo aquello que haga vibrar mi corazón y mantenga a salvo mi alma. 
Feliz de poder dar, obsequiar lo mejor de mi.
Feliz de seguir recibiendo tus grandes Bendiciones mi Dios.
Feliz de ser quien soy! 
Aquí voy 2025 Bendecida, Agradecida, Próspera y abundante.
Gracias mi Dios, Mi Madre María, Mi Jesús.


Escrito Por: Sandra Gissella G.F.🌷


Quiero dar las gracias, a las pocas pero excepcionales personas de mi vida que me han escuchado sin juzgar, hablado sin prejuicios, ayudado sin obligación, entendido sin pretensiones y amado sin condiciones.




 

lunes, 16 de diciembre de 2024

SI TUVIERA QUE CONTARTE

Si tuviera que contarte cómo estoy, te diría que el año se me está haciendo más largo de la cuenta. Te diría que tengo el nudo en el estómago desde enero y que hay lágrimas que hacen mucho daño, y que tratan de caer una y otra vez.

Si tuviera que contarte, te diría que me han decepcionado, y si me suelto un poco, te diría que hasta quien menos me lo esperaba. Y que desde entonces la confianza no tiene el mismo sentido. Te diría que tengo miedo, y mucho. Que cada día pienso que puede ser el último. Y no solo el mío, sino el de los de mi alrededor.

Si tuviera que contarte cómo estoy, te diría que triste. Y que a veces las fuerzas flaquean sin saber muy bien por qué. Te diría que necesito un abrazo de esos fuertes fuertes, donde te quedas un buen ratito ahí apretada. Y no quieres despegarte. Te diría que hay sonrisas que se quedan en el aire y otras que no llegan ni a salir. Que a veces amanece nublado y no acaba saliendo el sol.

Si tuviera que contarte, te diría que pienso más de la cuenta, y que a veces me gustaría apagar lo de ahí dentro por un momento. Te diría que a veces tiemblo y no es de frío. Y que hay cicatrices que no se terminan de curar.

Si tuviera que contarte, te diría que también tengo esperanzas y que las ganas nunca faltan, aunque las intenten quitar.

Lo mejor de todo es que todo lo bueno sigue pesando más, las sonrisas son más grandes y sincesas, los abrazos más reales y las miradas más sinceras ”.


Créditos al autor ✍️



jueves, 12 de diciembre de 2024

YO ME LLEVO...

Si de la vida tan solo nos llevamos lo vivido, yo me quiero llevar todos los abrazos de las personas que fueron importantes en mi vida, que fueron reales y verdaderos. Me llevo esos abrazos que me ayudaron a levantarme cuando me di por vencida. Esos que me abrazaron y me aliviaron, me calmaron!! Me llevo los abrazos que me obsequiaron la tranquilidad de sentarme con todos mis problemas, mis miedos y temores, me llevo este abrazo que ha sido mi refugio, ese donde me hicieron sentir segura.

Me llevaré todas esas conversaciones con mis hijas, amig@s, familia. Esas risas que se generaron en los genuinos rostros de cada persona que pasaron por mi vida, sin máscaras. Me llevo cada gesto de amabilidad, empatía, me llevo el respeto de aquellos que me hicieron ver mis errores, mis horrores. Me llevo el cariño de cada una de las personas que han estado para mi en las buenas pero sobre todo en las malas.

Me llevo el haber podido ser una persona libre de elegir lo que fue bueno para mi y el haber actuado de manera consciente cuando me di cuenta que para algunas personas no fuimos personas significativas y que para otras fuimos el mundo entero.

Me llevaré cada sentimiento, cada sentir, las risas compartidas, todo lo bueno y hasta lo malo que me enseño a ser más resiliente, generosa pero mucho más, serlo conmigo misma.

Me llevo el cariño desbordado de mis personas favoritas, sus palabras, sus caricias, su compañía... y sobre todo su amor desinteresado, ese del que hace que todo valga la pena.

Me llevaré todo lo que llene mi vida de sonrisas reales, abrazos cálidos, lagrimas cargadas y llenas de alegrías, muchas otras llenas de  tristezas que sabre sopesar, Me llevaré tan sólo los afectos que fueron sinceros, que estuvieron llenos tan solo de momentos inolvidables, emociones é instantes repletos de sentimientos verdaderos, de esos que hacen e hicieron que absolutamente todo haya valido la pena!!!


Escrito Por: Sandra Gissella G.F.🌷






domingo, 27 de octubre de 2024

UN ACTO DE AMOR

Un acto de amor también es dejar en libertad, si al ver que tu persona especial te demuestra con gestos, acciones y  en  su cara que no es feliz a tu lado, regálale la libertad, si lo amas no permitas que se quede donde no es feliz, deja que sea libre amando con total libertad. A veces nuestra terquedad nos lleva a pensar que debemos esforzarnos por mantener a esa persona en nuestras vidas y entregamos demás a quienes en realidad no se sienten comod@s con nuestra energia y vibra, el hecho de que se mantengan por a ó b motivo a nuestro lado se vuelve tenebroso porque las acciones, los hechos solo reprimen ó lastiman; cuando en realidad,  las emociones de ambos deben de permitirse ser libres y disfrutar de todo lo bueno que se puedan proveer sin hacer que el alma de cada quien vaya  apagando su brillo. 

Hay que entender que aunque se tenga la capacidad de demostrar amor, de obsequiar lo mejor de un@,  también hay que cuidar de nosotr@s mism@s. Hay que prestar atención en las acciones, en las palabras, en los hechos y en todo aquello que no deje que nuestras almas y corazones sonrían.

Hay momentos en que hay que centrarnos y decir l@ quiero, la am@, pero no somos especiales para las personas que talvez para nosotr@s si lo son. Hay que entender y respetar las emociones del (a) otr@. No quiere decir que sean malas personas, tan solo son otr@s que no están en sintonía, ni en la misma vibra que tú, tan sólo son diferentes y eso tampoco esta mal. Sin duda sabemos que las emociones de tod@s importan.

No dejen que el Ego los confundan, si no l@s respetan, l@s aprecian, l@s valoran, l@s aman, dejen que esas personas se vayan, que tomen su camino, que vuelen y que sean felices con quien decidan serlo. Si la otra persona no tiene el valor de irse y la relación no es bonita, si tu corazón no es cuidado dá ese paso tú, se tú el (la) valiente y suelta la cadena que no deja que ninguno de los dos sea feliz. 


Sandra Gissella 🌷




jueves, 10 de octubre de 2024

HAY QUE TRABAJAR NUESTRO INTERIOR PARA PODER OFRECER LO MEJOR DE NOSOTROS A LOS DEMAS



Aprendí a controlar mis emociones sabiendo que no todo está en mis manos para resolver y que las acciones de los demás no representan las propias. 

Aprendí que puedo ofrecer lo mejor de mi, hacia afuera pero lo que los demás hagan con aquello, no es asunto mío.

Aprendí a no darle demasiada importancia a las cosas porque en mi propio afán, terminaba desgastándome mental, emocionalmente y finalmente aquella energía que dedicará a ello no haría en absoluto que las situaciones fueran diferentes.

Aprendí a controlar mi enojo y darme una pausa cuando siento que la furia me puede descontrolar, tomar decisiones basadas en las emociones que pueda sentir es equívoco.

Aprendí a ceder, sin sentir resentimiento alguno por absolutamente todo y aprendí a que aceptar mis errores y equivocaciones siempre me hará más fuerte.

Sanar sin tener que lastimar a nadie y sin llevar a cuestas el peso del rencor ó del dolor pues desde mi punto de vista no son buenos consejeros y sé que en la medida que guarde sentimientos negativos dentro de mí para los demás me mantendré estancado en todo lo que no quiero ó no funciona para mí.

Puedo ser luz y lo soy aún cuando la obscuridad me pueda llegar a  abrazar y en la medida que me logro expandir podré siempre ver más allá del horizonte.

Aprendí a ser yo desde mi centro más profundo que es donde radica el perdón, el amor, la solidaridad y el entendimiento.

Si hago lo que debo, lo que quiero, lo que puedo... entonces es que transformo absolutamente todo dentro de mi que es donde vive mi energía, mi fuerza, mi ser.

Ser real, natural y autentica es un trabajo que empieza en el ser. Si trabajamos en cuidamos internamente tanto mental como emocionalmente; si podemos cultivar lo mejor en nosotros en nuestro interior, podemos ofrecer a los demás lo mejor como seres humanos.


sábado, 3 de agosto de 2024

JUGO VERDE EN MI DIETA


Un Post's que llamaré Mejorando en mi salud! 

EN  AYUNAS: Tomo medio vaso de agua con limón y un poquito de sal.(Alcalinizante Natural), sin edulcorante ó endulzante y voy Comenzando a adicionar Jugo verde a mi dieta el cual contiene:

 🌷LIMON Y CASCARA: Tiene grandes dosis de vitaminas y minerales, conteniendo potasio, magnesio, fibra y ácido fólico, todo muy beneficios para nuestro organismo. Colabora en el proceso de digestión, ayudando al cuidado de la flora intestinal gracias a sus propiedades antioxidantes. Fortalece el sistema inmunológico.

🌷APIO: según un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Chicago, el apio contiene un químico que reduce los niveles de colesterol dañino y la presión arterial.El apio contiene agua, vitaminas A, B, C y K, ácido fólico, fibra y potasio, lo cual lo hace ideal para incluirlo en nuestra dieta diaria además de que se puede consumir de diferentes maneras, ya sea en caldos, sopas, ensaladas, aguas frescas, jugos y licuados o incluso consumir como botana.

🌷PEPINO: De acuerdo con la Guía práctica de verduras de Consumer Eroski, el pepino aporta fibra, pequeñas cantidades de vitamina C, provitamina A y de vitamina E, y, en proporciones aún menores, vitaminas del grupo B tales como folatos, B1, B2 y B3. En su piel se encuentran pequeñas cantidades de beta-caroteno.


Pd. No es agradable pero es necesario🥰

Y si no se lo manda su médico no lo tomen.


Sandra Gonzales F.

martes, 11 de junio de 2024

APRENDI A QUERER BONITO

A mí  me enseñaron a querer bonito... por eso jamás se me ha pasado por la mente lastimar ó  hacerle daño a nadie. Y con esto me refiero a personas especiales que tuve en mi vida y amistades. No sé de provocar amor agónico, ni cariño disfrazado de amistad que está lleno de veneno, porque sé que eso jamás lo he querido en mi vida. Se también que cada quien es libre de cultivar en su corazón lo que consideren ya sea (bueno ó malo) para hacerlo grande ó pequeño.

Sin dudas en los años vividos  he logrado cultivar mi corazón donde las flores más hermosas son la generosidad, bondad y la empatía. He trabajado mi interior y me he  esforzado cada día en ser una mejor persona y buena mujer. Aprendí a lo largo de mis años a que no podemos ser generadores de cosas buenas en la vida quienes tan solo son otras personas. 

A mi me enseñaron a apreciar, a valorar, a respetar  a  mis semejantes, pero sobretodo a respetarme por encima de todo.  Aprendí a dar oportunidades porque creo en el cambio sincero, oportuno. En mis procesos puedo tener el coraje de  luchar por quien quiero ó por una amistad si sintiera que en el vínculo existe la posiblilidad de ntentar mejorar actitudes, si sintiera que el aprecio es reciproco, si sintiera que valoraron  el respeto que les brindé, que apreciaron mi amistad, mi cariño, que valoraron las veces que los apoyé desinteresadamente y que estuve cuando más lo necesitaron.

Saber que hay cosas que no dependen de uno es aceptar que las cosas y formas que no son reciprocas debemos mantenerlas al otro lado de la línea y esto nos lleva a que en ciertas ocasiones debemos tomar  decisiones. Que por el respeto que me tengo a mi misma! es que  decidí priorizar y conservar a salvo mi paz mental y mi salud emocional al momento de alejarme de personas que en su momento  aprecié y es justamente por esto que yo no vuelvo a ser la persona que fui, porque di lo mejor de mi persona. Lo que los demás hayan hecho con aquello que ofrecí, no fue, no es y no será asunto mío.

Ahora si me preguntan si volvería a extenderles mi mano ó si volvería a ser amiga de estas personas nuevamente. La respuesta hoy, mañana y siempre es y será NO.


Obsequiar desde la abundancia muchas veces la gente lo confunde con carencia. Pero yo  siempre he sido una mujer completa, no me hacía, ni me hace falta nada. Puedo darme el lujo de obsequiar desde la abundancia que hay en mi corazón y esto es lo que me llena el Alma y hace sonreir a mi corazón. 


Escrito Por: Sandra Gissella 🌷