jueves, 30 de mayo de 2019

MOMENTO DE HACER SILENCIO...

A veces, para mantener la paz dentro de nosotros, es necesario utilizar un poderoso aliado llamado silencio.


Recuerda utilizar el Silencio cuando:
Cuando escuches palabras desafortunadas.
Cuando alguien esté enfadado.
Cuando la maledicencia te demande.
Cuando la ofensa te azote.
Cuando alguien se encoleriza.
Cuando la crítica te hiere.
Cuando escuchas una calumnia.
Cuando la ignorancia te acusa.
Cuando el orgullo te humilla.
Cuando la vanidad te provoca.

El silencio es la amabilidad del perdón que se calla y espera el tiempo prudente, por eso es una de las más poderosas herramientas para construir y mantener la paz....

Por La Web

martes, 28 de mayo de 2019

SI TE CAES, TE LEVANTAS!

Que tu silencio no sea tu muerte en vida, 
Que tu desesperación no te robe la esperanza,
Que no desees nunca cerrar tus ojos para siempre,
Que tus cicatrices te hagan ver todo lo que has vencido,
Que no quieras jamás solucionar tus problemas arráncandote el corazón,
Que siempre te mires al espejo y te enamores de ti misma.
Que si un día te  caes, te sirva de lección,
Que si se suelta un diluvio por dentro, sepas navegar dentro de lo oscuro, y puedas colorear un arcoiris.
Que si te detienes por un momento, sea para tomar un justo y siempre necesario descanso,
Que si das dos pasos atrás, sea para agarrar fuerzas, 
Que si te rindes un poco, regreses con mayor confianza,
Que si rompen tus sueños, tengas nuevos,
Que si te arrancan tus alas, te construyas otras,
Que si te apagas, vuelvas más radiante qué nunca,
Que tus lágrimas te hagan más fuerte.
Que te perdones por los malos momentos, los rencores inútiles, los recuerdos amargos, 
Que te disculpes por arrepentirte demasiado, por callar, por abandonarte, por olvidar lo maravillosa que eres.
Ojalá que nunca intentes ofender tu divina, bonita y encantadora humanidad.

Por la web.

NO NECESITAN PERSEGUIR LO QUE ES PARA USTEDES

Si algo es para ustedes no necesitan perseguirlo, no necesitan insistentemente demostrar que aquello que desees, aquello con lo que sueñes permanecerá a su lado porque si el interés no es mutuo, por más que quieran hacer notar su presencia no los verán... sencillamente porque las otras personas son diferentes, no quiero decir que sean malas personas, aquellas personas son simplemente otras. 
Aún así debemo permitirnos ir por la vida obsequiando lo mejor de nosotros sin esperar nada a cambio. Sonrían, tomen un café, salgan a pasear, intenten tomarse la vida con más calma.
No necesitamos perder energías esperanzándonos ó aferrerarnos a algo ó alguien en donde la Vida misma de mil maneras ya les ha dicho que eso o ese alguien no es para ustedes. Disfruten el camino, disfruten de un día de Sol y de lluvía... también tienen su encanto.
Camiencen a ver por ustedes, a superar cada obstáculo que la Vida les presente para bien ó para mal y por sobre todo no olvidar ser Agradecidos es muy importante, para poder mantener aquella energía que los conducirá a todo aquello que quieran lograr en la Vida para su propio beneficio.
Agradecer porque aún con tras pies, hay cosas que suceden que nos hacen crecer como personas.
Seamos positivos,
Seamos emprendedores,
Seamos leales a ustedes mismos,
Seamos personas capaces de aceptar sus propios fracasos,
Seamos concientes que lo único que debemos perseguir son nuestros sueños.
Cada cosa que esté destinado a ser para ustedes, para nosotros llegará sin que las busquemos, porque es en el Universo donde todo está escrito con tinta invisible para cada uno de nosotros, de ustedes.
Destinen tiempo en cosas que hagan que sus corazones sonrian. No olviden que este pasa y no regresa.
Tenemos Vida y hasta el día en que se nos escape de las manos creemos un mundo en el que nada nos ate, nada nos dañe, nada nos quite la sonrisa.
No persigas,
Cada cosa que tenga que llegar a sus Vidas llegará si es que está escrito y en el camino aprendamos a disfrutar de lo simple. No olviden que somos personas con cualidades, con talentos distintos a los demás y que aún así somos Valiosos.

Escrito Por: Sandra Gf

🌹

domingo, 26 de mayo de 2019

SUEÑA, CREE, CREA Y VIVE...


Si alguna vez dudas acerca de lo que puedes lograr, por favor recuerda tu momento más difícil y bastará para que sientas que puedes con el mundo entero.

Ya hemos pasado por esto, recuerda tres cosas: tranquila, te amo y todo pasa, este momento también pasará. Has recorrido un largo camino, viviste cosas que jamás, ni en el sueño más remoto imaginaste, pasaste por los momentos más bonitos y complicados de tu vida, así que no hay razón para entrar en pánico, eres fuerte y cada día lo serás un poco más.

Te admiro mucho, tanto que eres mi orgullo más grande, sé lo que has pasado y que cada día, uno a uno intentas ser la mejor persona posible, todo lo demás es secundario; si alguna vez dudas acerca de lo que puedes lograr, por favor recuérdate en ese que fue tu momento más difícil y bastará para que de nuevo sientas que puedes con el mundo entero, porque hasta hoy no conozco persona más fuerte y decida que tú, cuando te lo propones.

Vive este momento, no como un castigo ni algo desafortunado sino como una oportunidad, tú más que nadie sabe que nada es eterno así que toma lo que necesites, aprende de  lo que pueda servirte para después y fluye con la vida, recuerda que el miedo, la tristeza, el dolor, la rabia y la desesperanza también son parte de ella y de ti, entre más resistas más duele así que dales oportunidad y las gracias por lo que vinieron a enseñarte, luego déjalos ir.

Eres humana, permítete equivocarte y caer, llora si lo necesitas y muéstrate frágil, que hoy estoy convencida que eso es fortaleza, y no es malo; recuerda ser humilde, que exigirte perfección es arrogancia.

No te reproches jamás el confiar en la gente, dales una oportunidad cuando lo creas prudente y confía en tu instinto cuando te diga que no; si alguien hace algo que te lastima recuerda dos cosas, son humanos igual que tú y si se equivocaron comprende, pero si lo hicieron con intención solo déjalo ir, entiende que no hay algo malo contigo y sus decisiones no te pertenecen ni tienen que ver con tu valor, no siempre eres la indicada para toda la gente y eso está bien, entonces suelta y continúa.

Agradece siempre, nada ni nadie pasa por tu vida sin tener una misión en ella, sé receptiva y mantente dispuesta a aceptar lo hay para ti, suelta aquello que ya no encaja más y mantén las manos abiertas para lo que viene, pero no te aferres a lo que duele o no funciona.

Quiérete tanto que solo permitas para ti lo mejor, rodéate de todo lo bueno, personas, momentos, lugares.

Recuerda lo infinitamente feliz que has aprendido a ser en tu propia compañía, y si en algún momento alguien quiere entrar a tu vida, asegúrate que supere eso, porque para menos, ya no estás.

Recuerda de dónde vienes y ten claro a dónde vas, pero si en algún momento no lo sabes, disfruta entonces de explorar las posibilidades, a veces encuentras lo que no sabías que buscabas.

Ama tu pasado, abrázalo y agradécele, que tiene mucho que ver con quien eres hoy, pero céntrate especialmente en tu presente, que es mucho de lo que serás mañana.
Siente mucho, has mucho, da mucho, ama mucho, arriesga mucho y siempre, siempre, ganarás en mayor proporción.
Sé fiel a ti, no temas decir ‘no’ cuando así lo sientas, de cualquier forma nunca se acaba de complacer a los demás; pero sobre todo, apasiónate por lo que haces y llena tu vida de ‘sí’, sí voy, sí quiero, sí puedo, sí lo hago, sí aprendo, sí… ¡Vivo!

Ama a los demás, sean familia, amigos, conocidos o pareja, pero sobre todo ámate a ti, recuerda lo que aprendimos y es ‘no romperse en pedazos para mantener a los demás completos’, tal vez la lección más liberadora del mundo fue cuando nos quedó claro que cada persona es tan grande y completa que para ser feliz le basta con ella misma, entra a la vida de los otros para hacerla un poco mejor, vive con ellos, pero siempre para ti; estar rodeada de amor y personas mejora mucho la vida, pero tengo la certeza de que hasta el día de hoy tu más grande y bonito descubrimiento fue saber que eres una mujer completa, que aquello que necesitas está ahí, dentro de ti y que definitivamente, cada día tienes la posibilidad de ser la mujer más feliz de tu vida.
Te amo incondicional, sincera e infinitamente, estoy aquí contigo y solo quise recordarte que esta es nuestra aventura, hagamos que valga la pena el viaje.
Sonríe, que me encanta cuando lo haces, y recuerda ‘qué bonita estás y debes ser feliz.

(Extraído de la red)

sábado, 25 de mayo de 2019

VE Y ENCUENTRA TU FELICIDAD!

Llegamos a esta vida sin nada, y nos iremos de ella sin nada.




Sólo quedará el recuerdo de lo que fuiste para los demás...
Ríe, juega, llora, enseña, aprende y sobre todas las cosas, amate a ti mismo (a) y a los demás, no nacimos para ser perfectos...
Nacimos para ser felices!
La Vida siempre te da la oportunidad de volver a empezar.
Sonríe, vívela al máximo, busca y encuentra tu felicidad.
Ese es un Privilegio que no debes dejar pasar, por nada ni por nadie. La Felicidad no te esperará, poque la Vida y el Tiempo pasan sin descansar. Lo único que te llevas de esta Vida es lo que Vives. Así que Vive todo lo que te quieras llevar...


Por: La Web

SI OBSERVAS EL OCASO APRECIARAS UN AMANECER


Cuando te ven una mujer fuerte piensan que no tienes necesidad de nada ni de nadie, que puedes soportarlo todo, que pase lo que pase, lo superarás, que no te importa ser escuchada, cuidada o mimada.

Cuando te ven una mujer fuerte te buscan sólo para que les ayudes a llevar sus cruces. Te hablan pensando que tú no necesitas ser escuchada.

A una mujer fuerte no se le pregunta si está cansada, si está sufriendo o cayendo, si tiene ansiedad o miedo, lo importante es que ella siempre esté allí: un faro en la niebla o una roca en medio del mar.

A la mujer fuerte no se le perdona nada. Si pierde el control se convierte en débil, si pierde los estribos se transforma en histérica.

Cuando la mujer fuerte falta un minuto se nota enseguida, pero cuando está, se da por hecho su presencia.

Pero la fuerza que se necesita cada día, para ser ese tipo de mujer, no le importa a nadie.

Honra, reconoce, respeta y agradece a las mujeres fuertes que hay en tu vida, porque ellas también necesitan ser contenidas, queridas y sentir que pueden descansar en ti.

Extraído de la red

CUIDA TU ENERGÍA... NO DEJES QUE SE PIERDA!!!

“Si dices “te extraño”,
y el otro lo mismo no siente,
la energía se pierde.

Si das un abrazo muy fuerte,
y el otro no lo sostiene,
la energía se pierde.

Si cocinas algo rico y
—al compartirlo con amor—
el otro no lo ve ni lo agradece,
la energía se pierde.

Si quieres expresarte
—amorosamente—
y el otro no te comprende,
la energía se pierde...

La energía debe fluir libremente,
como una espiral ascendente,
en tanto, si esto no sucede
habrá un derroche energético
y lo más evidente
será que te sientas triste,
cansado e impotente.

Si tú pretendes ayudar,
y el otro ayudarse no quiere,
la energía se pierde.

Por lo tanto procura siempre
rodearte de seres con alma pura,
seres que te recuerden tu inocencia,
que te permitan ser tú mismo...
seres que sepan lo que vales
y reflejen la luz que siempre eres”.

Extraído de la red

viernes, 17 de mayo de 2019

ENCUENTRA TU LUGAR


"Ponte en tu sitio. Ni más alta ni más baja. Ni más guapa ni más fea. Ni más lista ni más tonta. Ni más hábil ni más torpe. Ni más fuerte ni más débil. Sino tú, auténticamente tú, genuinamente tú. Irrepetible, única, libre, poderosa. Con todo lo que tienes para dar, con todos tus defectos, ni más ni menos. Al compararte con los demás pierdes tu poder. Solamente desde donde tú estás puedes dar lo que tienes para dar al mundo. Solamente siendo tú, valorándote y amándote incondicionalmente podrás llegar a lo más alto. No a lo más alto de la cima, sino a lo más alto de ti misma".


Por: Sandra Gf 🌹

miércoles, 8 de mayo de 2019

ANHELO Y NOSTALGIA


El Anhelo es un deseo de esperanza apasionada que una persona puede tener en determinadas situaciones o momentos de su vida. Es desear algo de una manera muy intensa.El anhelo puede ser descripto como un deseo que combina tanto elementos físicos u orgánicos como elementos psicológicos o mentales. Esto es así porque al anhelar algo la persona mueve tanto su ámbito mental y emocional hacia eso como también su ámbito físico, poniendo sus energías y fuerzas en eso. El anhelo es la esperanza de lograr o conseguir vivir determinadas situaciones que a uno le podrían generar alegría, placer, felicidad o satisfacción pero que todavía no son realidad.La tristeza y la angustia suelen ser las dos emociones que se experimentan cuando el anhelo no se cumple, en tanto, si estos estados persisten en el tiempo imposibilitando a la persona a continuar con su vida normal será imprescindible que la misma consulte a un profesional para realizar una psicoterapia que le permita superar esa situación.

Cuando se habla de sentir Nostálgia existe un vínculo con el pasado o el recuerdo de algo o alguien que se encuentra lejos o ausente.
Otra función importante de la nostalgia es la de reforzar vínculos entre nuestro pasado y nuestro presente. Es decir, la nostalgia puede proporcionarnos una visión positiva del pasado y esto podría ayudarnos a desarrollar un mayor sentido de continuidad y darle más significado a nuestras vidas.Es el sufrimiento de pensar en algo que se ha tenido o vivido en una etapa y ahora no se tiene, está extinto o ha cambiado. La nostálgia se puede asociar a menudo con una memoria cariñosa de la niñez, un ser querido, un lugar, un juego, ó un suceso en la vida del individuo o grupo.

El Anhelo es un deseo intenso sobre algo,  es una mezcla de dulce y salado donde radica el sentimiento de La Nostálgia ó visceversa.



Por. La Web

sábado, 4 de mayo de 2019

DISFRUTA DE LAS PEQUEÑAS COSAS...

Que este nuevo día siga siendo el principio de sus sencillas aventuras cotidianas, esas en las que toman la decisión
de concentrarte en lo más importante para ustedes. Donde no olvidas invertir más tiempo con quienes dan sentido real a tu vida. Disfrutar sin más, de esos momentos especiales, aunque nadie más los entienda. En el que haces las cosas que siempre has querido hacer... o al menos, lo intentas.
Y sobre cualquier otra cosa, concentras tu tiempo, tu atención, tu energía y tu cariño en aquellas personas, hombres y mujeres, que no tienen miedo, reparos ni dudas, en demostrarte a cara descubierta, lo importante y especial que eres para ellos. Y eliges personas que te alegran la piel y el corazón. Esas, que pueden estar presente en tu vida ó de aquellas que a pesar de no estar contigo, te llevan en el alma donde quiera que vayan.

Por: Sandr Gf 🌹


viernes, 3 de mayo de 2019

A MI, A USTEDES, A NOSOTRAS.

Dedicado a mí, a ustedes, a nosotras:
Que todavía creemos en los sueños y los hacen con los ojos abiertos.
Que de vez en cuando necesitamos de un abrazo de verdad y no una palmadita en el hombro.
Que ante el amor perdemos las máscaras y la lógica.
Que no pueden decir un te amo fácilmente, pero que si lo hacen es la verdad absoluta.
A mí, a ustedes, a nosotras:
Que odiamos a la gente que se victimiza. Y sufrimos si nos compadecen.
Que odiamos las traiciones pero también sabemos perdonar.
Que no podemos ser malas tanto como nos gustaría.
Que no nos ponemos en el mismo plan que quien nos hace daño buscando venganzas.
A mí, a ustedes, a nosotras:
Que somos exigentes con nosotros mismas y mal aguantamos los fracasos.
Que somos incapaces de pedir ayuda pero sabemos darla.
A mí, a ustedes, a nosotras:
Que somos desconfiadas pero somos  capaces de brindar impulsos de afecto.
Que a menudo nos sentimos culpables también por responsabilidades que no son nuestras.
A mí, a ustedes, a nosotras:
Que no pueden dejar de  llevar encima ciertos vivencias que deberían borrarse.
Que siempre nos preguntamos "por qué" de ciertas actitudes.
Que no tenemos miedo de expresar nuestras emociones y de hacer  que nos conozcan tal cual somos.
Que somos demasiado tolerantes, incluso con quien no lo merece.
A mí, a ustedes, a nosotras:
Que tenemos una coraza pegada a la piel, pero vulnerable por dentro.
Y a las que como yo soñamos,  con una felicidad delirante les digo: "Sean siempre realmente Auténticas en todo lo que hagan, expresen y sientan...esto las hace Únicas".
Sean Infinitas ♥️





Por: La Web

domingo, 21 de abril de 2019

SUEÑA...CREE Y CREA PARA QUE PUEDAS DISFRUTAR

Camina siendo una persona de la cual los demás al conocerte sepan de tu agradable aroma.
En tu manera de expresarte,
En tu forma de hablar,
En la manera de decir las cosas,
En la manera de ser un real amigo (a),
En tu manera de sonreir...
Camina siendo esa persona por la que te gustaría ser recordada.
Exprésate sin tener que pensar que lo que dices es lo correcto ó no, pero sabiendo que aquellas palabras que emitas y salen de tu boca sean para construir y edificar no para lastimar.
Sientanse orgullosos de ser quienes son con todas sus virtudes, sus errores, sus aciertos y desaciertos.
Conduzcanse por el camino fuera del confort, animense a ir por la vida sujetándose de su fortaleza, valentía y coraje, siendo únicos constructores y edificadores de su propia vida.
Quiéranse siempre a ustedes mismos y no dejen que las palabras y acciones de los demás los hagan perder su estabilidad que aunque el resto no lo sepa, ya fue y es bastante difícil de llegar a mantener estable.
Crean en ustedes mismos aunque todo este en contra,
Crean que en la vida y por todo lo que se propongan tendrán el éxito en todos sus esfuerzos,
Creer en uno mismo (a) es poder darte la oportunidad de pensar, crear, creer y soñar.
Crean que todo lo que se propongan lo van a lograr, asegurándose de que aunque exista un pequeño espacio para triunfar ese será el suyo.
No importa el tiempo que les lleve,
No importa el que el camino sea largo, creen nuevos caminos, pero no pierdan la dirección de su destino.
Que crean ó que no crean en ustedes los demás, que no les interese, hagan las cosas para ustedes. Nadie ha llegado a realizar sueños ajenos y ha vivido para disfrutar de aquellos logros ajenos porque son los tuyos los que te llevarán muy lejos pero debes creertelo, creer que puedes, creer que nunca es tarde, creer y crear nuestras, sus propias oportunidades eso debe ser nuestra primera meta, enamorarse de tus sueños para llegar a realizarlos.
Materializar nuestros sueños nos demandarán tiempo, dedicación, esfuerzo y para ello hay que tener pasión.
Enamórate de tus proyectos,
Enamórate de tus sueños,
Enamórate de tus logros y sigue creando...
Pero eso sí cuando estes en la cima no mte pierdas de siempre tener los pies en la tierra.
Sean personas humildes y agradecidas con la vida, 
Ponganle a sus sueños mucha dedicación, esfuerzo, amor y pasión para que logren alcanzarlos y puedan disfrutarlos.


Escrito Por: Sandra Gf 🌹