jueves, 20 de agosto de 2020

LA AMISTAD NO SE COMPRA, NI SE VENDE

🌷Mi amistad  es sincera y como tal me doy el lujo de mostrarme quien soy en toda mi esencia, por eso es que mi amistad ni se compra, ni se vende. La obsequio y la comparto con quien realmente me estima, la valora y la respeta... y se la quito a quien no se la merece.
🌷 Si quieres conocer a una una persona en realidad, observa como se comporta cuando está a tu lado, escucha sus palabras pero prestándole atención y sobre todo observa sus acciones hacia tu persona cuando ya no te necesita.
Todos pueden decir ó creerse ser buenos amig@s, pero pocos te demostrarán que realmente lo son ó que  lo fueron contigo.


Escrito Por: Sandra Gf.

FLUIR!!

  Dejemos que la vida nos sorprenda...
🌷Porque somos capaces de adaptarnos a todo, reír y ser feliz a pesar de todo.
🌷vamos  aprendiendo a sanar, a liberarte, a perdonar para vivir en paz; porque entendemos que tratando de hacer que nos entiendan sólo es puro esfuerzo que ya no es deseado porque no te escuchan.

Comprendes que insistir no sirve, al contrario produce un efecto negativo en las personas. Lo mejor es dejar que pase el tiempo sin conexión, sin buscar, sin insistir.
Cuando te dicen:
Porque insistir...
Y respondes
Porque no te quiero perder... 
Y te dicen:
La vida no se trata de ganar ó de perder. No puedes forzar algo que ya no es. Es en ese momento que se dieron paso a la libertad. Das paso a Tú libertad. Deseas lo mejor y agradeces porque la Vida no se trata de ganar ó de perder. Se trata de fluir, de sentir, de vibrar en la misma frecuencia...se trata de respetar y de respetarte, de querer y de quererte más, de vivir y de disfrutar, pero sobre  tu capacidad de amar,  se trata de valorar, de quererte y de amarte tú pero en mayor cantidad que a los demás🥰

Escrito Por: Sandra Gf


TRATEMOS DE SER MEJORES PERSONAS

Nadie espera que sean perfect@s, eso es muy cierto! ¿ pero... son realmente personas que mejoran con los años y tratan de dar lo mejor de ustedes?
Tratar de ser cada día una mejor versión de sí mism@s, ahí es donde radica el secreto. Recuerden: las personas no suelen BUSCAR, IMPRESIONAR, NI MUCHO MENOS ESPERAR NI UN AGRADECIMIENTO. 
🌷Las buenas personas no quieren nada a cambio porque sus actos siempre nacen del corazón y de la autenticidad; les es imposible actuar de otro modo.

Escrito Por: Sandra-Gf  


CALIDAD HUMANA, HUMILDAD Y NOBLEZA..

No hay nada más hermoso que la calidad humana en las personas junto con la humildad,  nobleza y modestia. Estas características únicas en ellas. Estas personas siempre nos enseñan mucho, nos enseñan valorar lo simple y a ser mejores personas cada día. Pues son personas que tienen más que enseñar que cualquier persona común y muchas veces ofrecen más a pesar de no tene mucho, ellos dan más que los que tienen y es eso es lo que las hacen tan valiosas.🥰




Escrito Por: Sandra Gf 🌷

LA PIEL HABLA Y MAS CON EL CAMBIO CLIMÁTICO

Les ha pasado que cuando van a otro País ó Ciudad su piel se seca, se opaca, pierde su brillo.
Pues a mi sí me ha pasado y llegué a creer que sólo podría ser el agua del lugar. Pero no, se combina el clima también, creo que  hay alguna química que se produce en nuestro organismo porque también me sucede lo mismo en climas tropicales. Algo le sucede a nuestra piel que ni los hidratantes, ni los bloqueadores neutralizan  aquella bioquímica que se presenta en lugares que visitamos. Ni hablemos de las alegrías ó de que algunas personas tenemos afecciones en la piel  como acné y otras  enfermedades que son auto_inmunes como la mía  rosacea que es la misma que sólo se puede detener por tiempos con un tratamiento para evitar su avance. etc
La piel habla de los efectos del cambio climático.
A cuidarnos!!!

Escrito Por: Sandra Gf 🌷

martes, 4 de agosto de 2020

SEAN AUTÉNTIC@S SIEMPRE!!!

🌷Verdades dichas en su debido momento hubieran evitado presencias, llamadas, mensajes que no deseabas.
🌷Jamás digan según sus verdades a medias ó ambiguas, que las personas   malentendieron sus  acciones, palabras.
🌷Jamás vayan abriendo ventanas, ni puertas, donde saben muy bien que deben estar cerradas.
🌷Jamás digan te quiero, te aprecio, sin que lo sientan. Y, si lo dicen sin sentirlo deben verse obligad@ a decir para que.
🌷Jamás finjan una sonrisa, un abrazo ó un beso.
🌷Jamás busquen una compañía sólo para cubrir  espacios.
🌷Jamás muestren una cara que no tienen.
🌷Jamás digan que algo ó alguien les importa cuando saben que eso no es así.
🌷Jamás despierten los sentimientos de una persona sin tener la intención de quererla.
🌷Jamás digan ó hagan algo que en verdad no sienten y no son...
🌷Jamás se sienten a la mesa con con alguien con quien no les importe compartir.
🌷Jamás caminen con una persona haciéndola sentir mal con sus acciones, con sus  palabras y lo disfruten, para después voltearse y sonreir de verla mal por aquello que generaron y disfrutar riendo. Esto se llama maldad y maldad con intención es crueldad. No lo olviden! Pueden decir que son insensibles...pero ser insensibles no es ser una persona déspota.
🌷Jamás hagan cosas sin sentirlo, hacerlo son apenas conveniencias emocionales que satisfacen  tu ego.
Todo lo demás... siempre será lo de menos 🌷

Escrito Por:Sandra Gf 


domingo, 17 de mayo de 2020

DEJAR IR... ENVIEN BENDICIONES!!!

Cuando tú amas a alguien, te encanta verle feliz, aunque a veces su felicidad no te incluya. Así es el amor de verdad. Te das cuenta que ella o él no es feliz contigo, y le das la libertad de elegir la vida que quiere vivir. Y si ya no encuentra alegría al estar a tu lado, le dejas ir en paz; porque tú le amas, y quieres que esa persona sea feliz, con lo que sea que le haga feliz. Eso es amar. Y eso es amarte.

La Web

PERMITETE SER

・゚゚・ME PERMITI SER・゚゚・
Me acepto como soy, con defectos y virtudes,  con matices de colores,  con grises...asi libre de ser..
Cuando bailo o me quedo quieta, con sueños y realidades,  con los si, con los no, cuando algo me cuadra, cuando siento que no encajo, cuando hago silencio o tan solo canto, o hablo sin parar..
Cuando me siento contenta porque si, cuando voy, cuando vengo, cuando llego algun lugar,  y justo me necesitaban..
A algunos no les gusto..pero a mi si!!..
Por lo que pienso, siento, por lo que amo...
Por caminar descalza y sentir la tierra, por cerrar los ojos y sentir el viento en mi cara, por pararme bajo la lluvia sintiendo que me cae encima, por creer en cosas como la energía de la Luna y del Sol, por poder escribir mi sentir, por creer en cosas divinas, y seres especiales..
Por el mismo universo que me hace saber,  que soy única,  por haber estado dormida tanto tiempo, acurrucada en el capullo, pero el despertar fue bello, aunque un poco doloroso...
Por compartir tiempo, por las palabras que fluyen y me hacen bien, por lo creado, por lo vivido, porque soy yo sin tanto verso, asi me acepto..
"Loca", "atrevida", "capaz", "valiente" "sentimental" "por tener coraje"" por ser explosiva" "por insistir y creer que hay algo más allá" "sobretodo por crear y creer"...por buscar lo mejor para mi, para los demás,  por ayudar, por ser útil,  por secar mis lágrimas y las de otros, por abrazar, y porque me abracen, por perdonar, y ser perdonada, por no guardar rencores, por superar situaciones, por crecer, por aprender, por tener valores...
Por ver, por insistir, por observar...por admirar el paisaje, por permitirme,  por no limitarme,  por respetarme, por lo que me gusta, por lo que me encanta, por reirme de mi, cuando algo me hace gracia ó hago ó digo algo que no cuadra..
Por no enfrascarme por lo que dicen otros, por tener convicciones.. 
Por muchas veces estar equivocada y por darme cuenta otras tantas, por ser asertiva otras veces, por volver a tender la mano, y brindar lo mejor..
Por sentirme totalmente agradecida con todo lo que hay, con todo lo que llegó a mi vida y poder haber sentido la vida, haber reído, por no guardar ni odios ni rencores, por no haber llegado a ser enemiga de nadie...por las sonrisas, por las enseñanzas, Por su tiempo, por las lecciones, por los consejos, por poder vivir y disfrutar cada momento y cada instante y por todo aquello que pocos ven...
Por poder ser yo con todo mi ser, en esencia y con todo mi corazón ❤ es que me permito ser y dar las "Gracias" también y guardar los buenos recuerdos que pasé al lado de  quienes me acompañaron en  el trayecto de MI VIDA.

Escrito Por: Sandra Gf

CUANDO LA UNICA MANERA DE ACTUAR ES DESDE EL CORAZON

La vida unas veces  nos va a poner a prueba, otras nos va a poner obstaculos del tamaño de iceberg, hay que tratar de todas las maneras posibles de salir adelante, lo primero que busca uno es esforzarse para lograrlo siendo un ser positivo. Buscas personas de tu círculo con las cuales puedes expresarte sin ser juzgado porque lo único que saben que necesitas es una mano amiga o tal véz que te den una palabra en aquel momento, una mirada, una sonrisa, un abrazo de personas que creó siempre estarán para uno. Es parte de que como seres humanos y personas sintientes hacemos, cuando pasamos por penas y/o alegrías, es cuando  realmente vemos que cada experiencia nos puede llegar a tocar el alma, como también pueden esas experiencias hacernos vibrar el alma. "Comprendemos" que hay mucho más que llorar, que reir, que sufrir, dependiendo de cada circunstancia. Hay que tomarnos el tiempo  que cada experiencia necesita tanto para disfrutarla si se está feliz, como para analizarla si se esta triste.
Si me preguntan que si así como escribo, hago ó actuo  respondo: claro que sí, escribo y hago lo que siento porque es parte de mi esencia. Me gusta compartir lo poco que tengo porque para mí
La vida es eso, además de:
Poder reir,
Poder aprender,
Poder aceptar,
Poder leer un buen libro,
Poder abrir los ojos cada día y ver un nuevo amanecer.
poder esforzarte en lo que crees, 
Poder alcanzar tus sueños,
Poder llorar,
Poder soñar,
Poder transmitir,
Poder sentir,
Poder ayudar,
Ya que aunque tratemos de estar felices siempre, sabemos que ese estado son sólo "momentos" e "instantes"  no es estacional. 
Poder también estar tan arriba que la felicidad que uno puede llegar a sentir les haga tocar el cielo.
Y no hablo de que en la vida todo sea bonito más bien hablo de que aunque no todo sea bonito uno puede ¡¡¡ser positivo!!!
Uno crece ante las adversidades porque uno entiende que más allá del dolor, de la alegría y de todas las emociones que podamos sentir siempre habrá algo más allá...que te hará reir más, que te hará llorar más tal véz, pero también habrán situaciones que te calmarán, porque somos personas a las que las circunstancias nos cambian para mejorar, como personas y seres humanos, pero siempre nuestra esencia permanecerá...
Me gusta escribir lo que siento,
Me gusta decir lo que pienso,
Me gusta compartir algo que me parece bonito,
Me gusta hacer por mí lo que considero que es bueno y trato de no lastimar a los demás, porque sé lo que es sentirse en ese estado.
Me gusta disfrutar del observar la luna en la noche porque siento que me carga de buena energía.
Me gusta aunque no del todo el sol porque también me llena de energía,
Me agrada mucho ver las estrellas y me encanta observar el mar.
Me gusta estar parada bajo la lluvia, el olor a tierra mojada.
Me agrada mucho generar sonrisas en el rostro de las personas por aquellas "pequeñas grandes acciones" hechas con todo mi amor "sin esperar nada a cambio" porque a esto se le llama un raro ó diferente estilo de vida.
Me gusta estar echada mirando el cielo y compartir de lindas compañías.
Me gusta decir lo que pienso y lo que siento sin tener que pedir disculpas por algo que los demás entiendan mal, porque mis palabras jamás tendrán un sabor a mala intención. 
Me agrada salir de viaje y pararme a disfrutar del paisaje, del viento y ver la gran inmensidad en la naturaleza.
Me agrada compartir una taza de café, una copa de vino tinto ó dulce, pero sin duda me gusta tomarme mi trago preferido "Amaretto" con su respectivo hielo.
Me encanta bailar y disfrutar de la música.
Lo que nos sucede nos enseña mucho y tenemos la oportunidad de endurecer nuestro corazón ó podemos asimilar lo que nos sucedió y guardarlo en algún lugar de nuestros corazones donde no nos pese para poder seguir adelante.
Podemos desanimarnos, llorar, deprimirnos pero sólo por el tiempo que se considere necesario, después debemos forzarnos a salir de ese estado y no permitirnos volver a aquello que nos costo mucho superar para que podamos volver sonreir. sabemos que no dura para siempre pero tenemos la capacidad de sobreponernos ya sea ante las enfermedades, la muerte de uno de tus seres más queridos, los fracasos, los esfuerzos y los falsos intentos de nada. Etc
Todo nos suma, si la vida no viniera con sus altos y bajas, si no hubieran estaciones en nuestras propias vidas pienso que seria aburrido mantenernos sólo sonrientes  siempre.
Aprendemos de todo, comprendemos que mucho de lo que sentimos esta reflejado en nosotros mismos, están nuestras acciones, lo que sentimos, lo que anhelamos y deseamos con el corazón. 
Si creamos y creemos en algo y confiamos en ello vamos por eso aunque a veces haya que reconfigurar, hacer o deshacer pero siempre se vale intentar aunque a veces no se logre el éxito uno sigue haciendo lo mejor.
No olvidar que hay medallas que nos alegran el alma. Que somos responsables de lo que sentimos y todo lo que esto nos lleve a realizar, que somos responsables de nuestros estados y de nuestra vida. Podemos compartir parte de nuestra esencia sin ocultar quienes somos pero debemos cuidar nuestra energía. Aceptando los No ó los Si.
Y siempre ir pensando  con el corazón, apoyándo, ayudando, creyendo y creando para uno mismo ¿ y porque no ? con mayor razón para los demás.🥰es para uno mismo el mejor obsequio.
Cuenta tus bendiciones, que te sirvan de impulso y escudo.
🌷La mágia está en cada uno de nosotros y  sólo sucede cuando Sentimos, Creemos, Creamos, Confiamos y Hacemos.
🌷Al final seremos todo aquello que dejemos en el corazón de las personas lo que nos definirá  y por lo que de seguro también seremos recordados...

Escrito Por. Sandra Gf.🌷


viernes, 10 de abril de 2020

COVID19 _PANDEMIA 2020

Hoy les pido "Orar" las veces que de corazón deseen hacerlo...
Siento gran Consternación, mucha tristeza,  impotencia pero sobre todo siento mucho dolor, también he sentido y siento miedo. No es un año más, ni un año cualquiera es un año en el que el Mundo cambió, un año en el que nos alejamos de las personas que queremos para evitar el contagio, un año en el que por nuestra seguridad debemos quedarnos en casa, no es opción salir de ella. menos si estan pasando un proceso bronquial ó sufren de problemas respiratorios.
👉2020 un año en el que no sólo Gobiernos, mucha gente subestimó y lo siguen haciendo. Subestiman la presencia de un virus tan letal para la humanidad...
👉2020 se robó la vida de miles de personas, quebró familias, que arrasó lo más valioso que tenemos "La Vida" y que nos demostró que no somos "nada" ante este virus llamado  (covid19), que fue tal vez creado en laboratorio por el hombre ó fue un virus obtenido por la ingesta de murciélagos.
👉2020 año en el que  atravesamos una Pandemia para la cual ningún país estaba preparado, para la misma que no existe vacuna, por ende no hay cura.
👉2020 un año en el que el temor a contagiarse nos hace tomar medidas extremas, resguardarse, distanciamiento hasta de nuestras personas mayores, nuestros padres, abuelos, biz-abuelos.
Nietos separados de sus abuelos y viceversa por su bienestar.
Extrañando sus abrazos, sus voces, sus caricias, sus bromas, etc...
Demostrado está que esta pandemia por la que el Mundo pasa nos volvio pequeños por lo agresivo del comportamiento del virus en el organismo de las personas, el mismo que ahora se sabe que no discrimina edades...
👉2020 un año en el que por cuestiones del destino como familia nos toco tener a un ser querido en medio de la Pandemia cumpliendo una gran labor como Médico dejando nuestros corazones en vilo pero confiando en que Dios lo protege y protege a todas las personas que enfrentan a este virus, tratando día con día de salvar vidas.
👉2020 es un año que nos hace meditar, ir adentro d enosotros mismos y aún así darnos un pequeño tiempo para agradecerlo absolutamente todo.
👉2020 un año en el que me he sentido muy pequeña y así la mayoría de personas, cuan grande puede ser el temor de perder a mis// a nuestros seres queridos, despúes de haberlos protegido tanto.
👉2020 un año que no se olvidará y permanecerá en la memoria de todos los sobrevivientes, los que pudieron  recuperarse y sobre todo que permanecera en la memoria de todos los se mantuvieron en pie como fueron los profesionales de Sanidad, Policias, Ejercito, etc
👉2020 un año en que le dejó a la Tierra respirar de la contaminación creada por el hombre, donde después de 15 días los animales, las aves regresan al lugar de origen, donde el aire se vuelve más puro.
2020 es un año en el que muchas Empresas pararon  de laborar, muchos emprendedores también.

👉2020 te llamo ladrón👈 de sueños, ladrón de vidas, ladrón del tiempo, ladrón de estabilidad emocional, ladrón de sonrisas, ladrón de abrazos, ladrón de compartires... etc

👉2020 no es un año cualquiera es un año que nos obligó a cambiar y cuando todo pase porque pasará, porque tengo FE, debemos centrarnos y tratar de ser mejores seres humanos, mantengamos la fuerza, la resistencia y mantengamos nuestra FE siempre intácta.
"No es un año para celebrar
Es un año en que debemos orar por el Mundo".
Orar  por las personas que a diario han perdido la vida y sigue pasando, por los familiares que no los pueden despedir, porque pronto se encuentre una cura.
Hay que rezar por los Medicos, Enfermeras, Asistentes, Policias, Ejército, por todas las personas que hoy en día hacen una gran labor, recemos también por las familias de todas estas personas que a diario esperan que lleguen a casa sanos y salvos .
👉2020 es año de grandes cambios sociales, grandes cambios personales, laborales, grandes cambios económicos, grandes cambios como sociedad. Un año de grandes cambios en el que se trata y se trató de por encima de todo "Preservar la Vida", en el que para otros países fue muy tarde y se les escapó de las manos por no tomar acciones rápidamente. Un año de mucho dolor para el mundo.

🙏Oremos en el Nombre de Padre, del Hijo y del Espíritu Santo 🙏


Escrito Por: Sandra Gf.

martes, 31 de marzo de 2020

LA LLUVIA TAMBIEN TIENE SU ENCANTO

La lluvia también tiene su encanto...
Observas,  sales por la ventana ó sales a disfrutarla... dejas que te caiga encima.
Oímos su sonido al tocar el suelo,
Sentimos su rico olor al caer,
Oscurece la tarde y en la noche pasa con su neblina enfriándola.
Correr o estar bajo la lluvia es  una de las sensaciones

más bonitas para los que les gusta y disfrutarla aunque no crean hace que se llenen de energía.
Limpia las calles, los suelos, se lleva mientras estes bajo ella tu tristeza.
La lluvia hace que sólo disfrustes de poder estar bajo ella.
Para mí la lluvia también tiene su encanto!
De pequeña mi abuela tenia un jardín cada vez que llovía y salía a mirarlo por la ventana se podía observar pequeñas gotitas en el césped a la mañana todo estaba cubierto por el rocío de la noche.
Sensaciones se llama, aquello que sentimos por algo que nos agrada sentir, ver, oler ó tocar.
En un Instante La lluvia también nos abre a sentir sensaciones de todo tipo d de libertad, de paz, de calma, de regresar a cuando éramos pequeños y corríamos a la ventana o salíamos a disfrutarla. Ahora haciéndolo sigue siento lindo poder  disfrutarla en toda su magnitud. Recárguense de energía y pónganse bajo la lluvia.

Escrito Por: Sandra Gf.

domingo, 29 de marzo de 2020

CAMINEN AMANDO QUIENES SON

No siempre tendrán una sonrisa en su rostro pero sí podrán provocar alguna en los rostros de los demás. 
Podrán ver la Primavera a través de sus miradas cuando el alba  deslumbre sus ojos y aún viendo el ocaso sus ojos no dejarán de  admirar la belleza de  cada instante que se refleja en ellos.
Ríanse  como si nada les faltara ó como si  hubieran conseguido obtener todo lo que desearon y quisieron en sus vidas. Ríanse y disfruten de aquel suspiro que les provoque cuando al observar el horizonte sus recuerdos los invadan en el Jardín de la  Nostalgia...
Creen y pinten un mundo que tenga un arcoiris de mil colores, llénenlo de detalles, abrazando cada sentir y descubran su capacidad de albergar un mundo lleno de  amor ese que está en su interior.
Caminen sembrando semillas de amor para que cuando llegue el tiempo adecuado la cosecha de lo sembrado sea más que un recuerdo en la memoria de los demás.
En el camino que recorran sean agradecidos por el aire que respiran, por la lluvia que en ocasiones brotará de sus ojos, por el suspiro que dejará su sonrisa y por el color y calidéz de su corazón...
Sueñen y caminen siendo quienes son, amando lo que son, descubriendo quienes son.

Escrito Por: Sandra Gf. 🌷
F/30.03.2020